Калории - Блюда с рожью

Из ржаной муки или крупы можно испечь вкусный и полезный для здоровья хлеб. Калорийность ржаной крупы равна 354. Большую часть в ней составляют углеводы – 63, количество белков – 9,4, а жиров – 1,8 единиц.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Цельная ржаная мука
7.527035745
Ржаная крупа
9.41.86335470
Средняя ржаная мука
7.31.866.835045
Рожь (цельное зерно)
14.72.569.833445
Темная ржаная мука
12.80.67132745

Блюда, в составе которых есть Рожь:

Зерновой хлеб
248 ккал
2 ч 40 мин
Зерновой хлеб
Мягкий, пышный, необычный по вкусу, простой в приготовлении!
минеральная вода, пшеничная мука, ржаная мука, семечки подсолнечника, семена льна, рожь, ячмень, свежие дрожжи, сметана, сахар, соль
Хлеб монастырский
281 ккал
14 ч 35 мин
Хлеб монастырский
Легкий и воздушный домашний монастырский хлеб!
пшеничная мука, ржаная мука, готовая закваска, вода, рожь, семена льна, дрожжи, мёд, пшеничная цельнозерновая мука, соль, семечки подсолнечника, растительное масло
Напиток из ячменя и ржи
34 ккал
1 д 1 ч
Напиток из ячменя и ржи
Попробуй вкусный злаковый напиток - очень полезно!
ячмень, рожь, вода
Хлеб из ржи
163 ккал
4 д 14 ч 30 мин
Хлеб из ржи
Самый полезный хлеб на молочнокислой закваске, пробуй!
рожь, йогурт, соль, вода, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничная мука, молоко, растительное масло
Моченые яблоки антоновка
35 ккал
45 д 1 ч
Моченые яблоки антоновка
Старинное блюдо русской кухни с новым вкусом. Попробуй приготовить!
яблоки, сельдерей, рожь, вода, солод, сахар, соль
Бездрожжевое тесто для хлеба
182 ккал
3 д 21 ч
Бездрожжевое тесто для хлеба
Отличный рецепт для домашнего хлебушка. Готовь быстро и вкусно!
пшеничная мука, вода, молоко, готовая закваска, сахар, оливковое масло, рожь, ржаная мука
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
ячневая крупа, рожь, пшеничная крупа, овсяная крупа, вода, пшеничные отруби, апельсины