Салат из капусты белокочанной с огурцом Кораблик

Красивый кораблик, который понравиться и большим и маленьким.
Tatiana #3Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 9% 1 г
Жиры 55% 6 г
Углеводы 36% 4 г
75 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

По моему мнению, детские рецепты должны быть не только вкусными и полезными, но и уметь заинтересовать ребенка. Мамам приходится придумывать каждый день различные хитрости, чтобы накормить маленьких "нехочух". Салат из обычной белокочанной капусты, но поданный в огурце и напоминающий кораблик обязательно будет съеден. Кроме того, такая еда вполне может украсить и праздничный стол.
Еще один секрет этого салата - капуста не шинкуется, а натирается на крупной терке. Поверьте, вкус совершенно другой и гораздо мягче, чем у нашинкованной капусты. Нашинкованную капусту заправляем майонезом и займемся нашими "кораблями". Крупный огурец разрезаем пополам и вынимаем середину, оставляя со всех сторон бортики. Второй огурец нарезаем вдоль на тонкие ломтики - это наши будущие паруса. Приступаем к сборке кораблика. Внутрь огурца накладываем капусту, с горкой. Длинный ломтик огурца нанизываем на зубочистку или бутербродную шпажку и втыкаем в капустный салат. Красиво раскладываем кораблики на тарелки. В этот момент я всегда вспоминала детский стишок "Вот кораблик плывет, заплывает прямо в рот!" Надеюсь, что этот кулинарный рецепт салата "Кораблик" понравится и вам и вашему ребенку.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Майонез, Огурцы, Капуста белокочанная