На завтрак, Блюда с кайенским перцем - 7 домашних вкусных рецептов

Оладьи из нутовой муки
144 ккал
1 ч 10 мин
Начни утро с пикантного индийского блюда!
нутовая мука, лук, помидоры, тмин, кайенский перец, карри, соль, вода, растительное масло
Бутерброды с масляной рыбой
522 ккал
1 ч
Отличный перекус! Готовь для родных с любовью!
масляная рыба, смесь трав, кайенский перец, пшеничная мука, перец черный молотый, растительное масло, майонез, каперсы, анчоусы, зелень кинзы, корнишоны, шпинат, хлеб
Яйца бенедикт с беконом
119 ккал
40 мин
Изысканный завтрак поднимет настроение! Родным понравится!
яйца, вода, винный уксус белый, соль, белый хлеб, бекон, яичные желтки, дижонская горчица, лимонный сок, сливочное масло, кайенский перец
Пита и хумус - перекус на работе
329 ккал
8 ч
Любишь арабскую кухню? Готовим хумус в лепешке пита и наслаждаемся!
пшеничная цельнозерновая мука, оливковое масло, соль, вода, нут, тахини, чеснок, зира, кайенский перец, паприка, лимоны, шафран
Салат с хурмой и грушей
107 ккал
20 мин
Вкусный и полезный салат! Хоть на каждый день, хоть на праздник!
хурма, груши, салат-латук, миндаль, лимонный сок, оливковое масло, мёд, поваренная соль, кайенский перец
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
221 ккал
40 мин
Вкусный низкокалорийный салат - нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
нешлифованный рис, говяжья вырезка, соль, растительное масло, лук репчатый, помидоры черри, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, вустерский соус, мёд, чеснок, кайенский перец
Каша злаковая с яйцом и беконом
321 ккал
40 мин
Обалденная утренняя каша для здоровья и настроения!
овсяные хлопья, куриный бульон, бекон, куриные яйца, пармезан, кайенский перец, перец, морская соль, сливочное масло