Окунь, В духовке - 5 домашних вкусных рецептов

Окунь в сметане
113 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, просто, недорого, на ужин для всей семьи!
окунь, сметана, лимоны, укроп, перец черный молотый, соль
Рыба в фольге запеченная с овощами в духовке
90 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейшая, сочная, аппетитная, полезная, на ужин!
окунь, картошка, помидоры, чеснок, укроп, лавровый лист, специи сухие, перец черный молотый, соль, лук
Окунь в сметане в духовке
136 ккал
1 ч
Очень нежная рыбка, полезная для твоего здоровья!
окунь, сметана, пармезан, помидоры, укроп, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Филе окуня в медовой глазури с кунжутом
189 ккал
15 мин
Очень быстрая рыба в карамельной корочке! Обязательно готовить и есть!
окунь, сливочное масло, мёд, лимоны, соль, перец черный молотый, кунжут, соевый соус
Домашние шпроты из окуня
167 ккал
6 ч 30 мин
Любишь шпроты? Готовь дома самостоятельно - результат великолепен!
окунь, растительное масло, лавровый лист, лук репчатый, морковь, томатная паста, соль, перец горошком, смесь трав, хмели-сунели