Тушение, Японская диета - 13 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Тушение, Японская диета"
Найдено рецептов: 13
Заварная куриная грудка в молоке
87 ккал
1 ч 20 мин
Заварная куриная грудка в молоке
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
Тефтели по-домашнему в томатном соке
142 ккал
1 ч
Тефтели по-домашнему в томатном соке
Аппетитно, просто и очень быстро! Домашним понравится!
свинина, панировочные сухари, яйца, шалфей, томатный сок, лук, чеснок, пшеничная мука
Beef al Pomodoro
112 ккал
3 ч 10 мин
Beef al Pomodoro
Ароматное мясо в густом соусе с маленькими чуть тушеными томатами!
филе говядины, лук репчатый, чеснок, помидоры, помидоры черри, пшеничная мука, горчица, смесь трав, мускатный орех, томатная паста, мясной бульон, базилик, лавровый лист
Шпинат по-турецки
66 ккал
45 мин
Шпинат по-турецки
Отличный гарнир и самостоятельное блюдо для любителей легкой кухни!
шпинат, лук, томатная паста, рис, сметана, фарш мясной
188 ккал
30 мин
Рис по-башкирски
Просто - не значит невкусно, пробуй и наслаждайся
круглый рис, лук репчатый, болгарский перец, морковь
Тушеное куриное филе с овощами в мультиварке
62 ккал
1 ч 10 мин
Тушеное куриное филе с овощами в мультиварке
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
94 ккал
1 ч 30 мин
Курица в нежирном кефире с укропом
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
Оякодон
146 ккал
30 мин
Оякодон
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук
Сациви из курицы
303 ккал
1 ч
Сациви из курицы
Захотелось нежности? Ее подарит тебе это блюдо из куриного филе!
курица, грецкие орехи, лук репчатый, петрушка, чеснок
Баклажаны помидоры перец морковь помидоры тушеные на гарнир
29 ккал
30 мин
Баклажаны помидоры перец морковь помидоры тушеные на гарнир
Легкое и вкусное блюдо для полезного перекуса!
лук репчатый, морковь, баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень
Капуста с фаршем и белыми грибами
60 ккал
1 ч 35 мин
Капуста с фаршем и белыми грибами
Очень вкусное блюдо, от которого невозможно оторваться!
капуста, фарш мясной, белые грибы, морковь, помидоры, лук репчатый, кетчуп
Кокосовая острая свинина в рыбном соусе по-тайски
93 ккал
40 мин
Кокосовая острая свинина в рыбном соусе по-тайски
Любители острых блюд по достоинству оценят этот рецепт!
перец горошком, кокос, соус, паста, перец чили, лук-шалот, свинина, капуста белокочанная
Толма из баранины с яблоками и изюмом
93 ккал
1 ч
Толма из баранины с яблоками и изюмом
Нежное, сочное мясо - прекрасный выбор для праздника!
рис, баранина, помидоры, изюм, зелень кинзы, лук, базилик, листья виноградные, яблоки