Горбуша с рисом в духовке
74 ккал
1 ч
Горбуша с рисом в духовке
Вкусно, сочно, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
Пышный кекс на кефире в духовке
349 ккал
1 ч
Пышный кекс на кефире в духовке
Вкусно, быстро, на скорую руку, из дешевых продуктов!
Льняная каша для похудения
239 ккал
15 мин
Льняная каша для похудения
Завтракай с пользой для здоровья и фигуры!
Овсяная каша с изюмом
162 ккал
15 мин
Овсяная каша с изюмом
В пост или утром полезная овсяная каша даст сил и энергии на подвиги!
Банановый рай
87 ккал
1 ч 40 мин
Банановый рай
Что приготовить жарким летним днем? Конечно, коктейль!
Смузи из морковки с бананами
54 ккал
10 мин
Смузи из морковки с бананами
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
Банановый смузи в блендере
124 ккал
15 мин
Банановый смузи в блендере
Густой, ароматный, витаминный. Подлинное наслаждение!
Смузи из замороженных ягод
58 ккал
10 мин
Смузи из замороженных ягод
Лучшее начало дня — полезный и вкусный завтрак!
Смузи с бананом и молоком
84 ккал
5 мин
Смузи с бананом и молоком
Питательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство!
Отруби ржаные с кефиром
54 ккал
20 мин
Отруби ржаные с кефиром
Готовь полезные для здоровья напитки, радуй себя и родных!
Мягкое печенье с бананом и творогом
271 ккал
2 ч
Мягкое печенье с бананом и творогом
Очень полезное печенье, которое понравиться даже самым привередливым.
Смузи с кефиром банан киви
60 ккал
5 мин
Смузи с кефиром банан киви
Начните свой день правильно — с полезного завтрака!
Смузи на завтрак с овсянкой
77 ккал
7 мин
Смузи на завтрак с овсянкой
Настоящая витаминная бомба - лучшее начало дня!
Творожный мусс с фруктовым смузи
111 ккал
30 мин
Творожный мусс с фруктовым смузи
Польза фруктов и творога в одном десерте!
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
Кефир с корицей
48 ккал
5 мин
Кефир с корицей
Приятный на вкус напиток на страже вашего здоровья!
Толокно с кефиром
38 ккал
1 мин
Толокно с кефиром
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
Кефир со льном для похудения
55 ккал
15 мин
Кефир со льном для похудения
Здоровое питание - залог крепкого здоровья!
Яйца с молоком в мультиварке
108 ккал
20 мин
Яйца с молоком в мультиварке
Самый простой способ приготовить омлет в мультиварке.
Омлет в пакете сваренный в кастрюле
121 ккал
30 мин
Омлет в пакете сваренный в кастрюле
Воздушный, пышный, сытный. Готовится очень необычно!
Адыгейский сыр домашний
65 ккал
12 ч
Адыгейский сыр домашний
Очень нежный, натуральный, без консервантов. Блаженство!
Простой творог из кефира
38 ккал
1 ч 15 мин
Простой творог из кефира
Приготовь полезное лакомство дома. Очень вкусно и быстро!
Домашний творог Неженка
53 ккал
4 ч
Домашний творог Неженка
Вкусный, полезный, нежный, домашний творог!
Творог из молока и кефира
60 ккал
1 д 7 ч
Творог из молока и кефира
Очень вкусный, полезный, нежный, рассыпчатый - на завтрак!
Творог из кефира в мультиварке
38 ккал
1 ч 10 мин
Творог из кефира в мультиварке
Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!
Пирожки эмпанадас аргентинские
263 ккал
1 ч 30 мин
Пирожки эмпанадас аргентинские
Красиво, оригинально, доступно, пальчики оближешь!
Зур Бэлиш татарский пирог
197 ккал
3 ч 50 мин
Зур Бэлиш татарский пирог
Красивый, пышный, аппетитный, оригинальное оформление!
Пирожки на сметане Элеш с курицей
220 ккал
1 ч 30 мин
Пирожки на сметане Элеш с курицей
Вкусные мини-пироги из татарской кухни. Угощаемся!
Пирожки с картошкой в духовке на дрожжевом тесте
195 ккал
3 ч
Пирожки с картошкой в духовке на дрожжевом тесте
Румяные, аппетитные, сытные, с простой начинкой!
Пирог с замороженной смородиной из песочного теста
276 ккал
1 ч
Пирог с замороженной смородиной из песочного теста
Черная смородина в легкой меренге на хрустящем тесте!
Тыквенные оладьи без яиц
141 ккал
30 мин
Тыквенные оладьи без яиц
Простые, низкокалорийные и ароматные оладьи.
Диетические лепешки с творогом овсяные
129 ккал
30 мин
Диетические лепешки с творогом овсяные
Есть сладкое и вкусное и худеть - это про этот рецепт! Готовь срочно!
Оладьи из кукурузной муки на кефире
183 ккал
1 ч 40 мин
Оладьи из кукурузной муки на кефире
Вкусные и полезные оладушки - приготовь на завтрак, порадуй семью!
Оладьи из ржаной муки
210 ккал
1 ч
Оладьи из ржаной муки
Полезные, легкие, мягкие, воздушные - идеальный завтрак!
Оладьи без дрожжей на молоке пышные
275 ккал
20 мин
Оладьи без дрожжей на молоке пышные
Вкусные, мягкие, румяные. На каждый день.
Пышные оладьи на дрожжах и молоке
225 ккал
1 ч
Пышные оладьи на дрожжах и молоке
Вкусные и аппетитные! Просто и очень вкусно!
Шашлык в духовке на луковой подушке
201 ккал
9 ч
Шашлык в духовке на луковой подушке
Сочный, ароматный, с ярким вкусом, без шампуров и костра!
Простые лепешки на кефире и сливочном масле без дрожжей
309 ккал
30 мин
Простые лепешки на кефире и сливочном масле без дрожжей
Простые и очень вкусные лепешки - отличное дополнение к любому блюду
Красная рыба на сковороде гриль
218 ккал
50 мин
Красная рыба на сковороде гриль
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
Запеченные сочные стейки форели с лимоном и укропом
211 ккал
1 ч
Запеченные сочные стейки форели с лимоном и укропом
Прекрасный выбор для любителей здоровой пищи!
Овощи в сметане запеченные
70 ккал
1 ч
Овощи в сметане запеченные
Простое и вкусное блюдо из овощей на гарнир или как самостоятельное!
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Запеканка из овощей в духовке
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
Запеченные овощи в сметане в духовке
65 ккал
1 ч 30 мин
Запеченные овощи в сметане в духовке
Невероятно просто и очень вкусно! Скорее готовь!
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
126 ккал
1 ч 20 мин
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
Горбуша с капустой и картошкой в духовке
95 ккал
2 ч
Горбуша с капустой и картошкой в духовке
Нежное мясо рыбы прекрасно гармонирует с овощами.
Лосось с овощами в духовке
137 ккал
1 ч 20 мин
Лосось с овощами в духовке
Полезный и вкусный ужин - это очень просто!
Стейк из лосося в духовке
154 ккал
50 мин
Стейк из лосося в духовке
Вкусная полезная запечённая рыба на ужин.
Стейк из семги на сковороде гриль
164 ккал
40 мин
Стейк из семги на сковороде гриль
Полезное блюдо с изысканным вкусом - как в ресторане!
Лепешки ржаные бездрожжевые
223 ккал
45 мин
Лепешки ржаные бездрожжевые
Очень вкусные и полезные лепешки для чаепития и не только
Лепешки на молоке на сковороде
285 ккал
1 ч 40 мин
Лепешки на молоке на сковороде
Просто, быстро, из дешевых продуктов, для всей семьи!
Паннукакку финский блин в духовке на противне
230 ккал
40 мин
Паннукакку финский блин в духовке на противне
Pannukakku — это блин, который не нужно переворачивать!
Блины на кефире с кипятком тонкие
167 ккал
1 ч
Блины на кефире с кипятком тонкие
Бесподобно вкусно, очень просто и дешево, на каждый день!
Эчпочмак на кефире
156 ккал
2 ч
Эчпочмак на кефире
Вкусные пирожки с сочной начинкой. Испеки для любимых!
Кыстыбый с картошкой
195 ккал
50 мин
Кыстыбый с картошкой
Сытный, очень вкусный, из простых продуктов.
Татарские лепешки с картошкой Кыстыбый
184 ккал
1 ч 30 мин
Татарские лепешки с картошкой Кыстыбый
Простая национальная сытная закуска из картофеля в лепешке!
Гороховый суп пюре в мультиварке с базиликом и без мяса
87 ккал
2 ч 10 мин
Гороховый суп пюре в мультиварке с базиликом и без мяса
Экономно, без мяса. Вкусно. Питательно - пробуй!
Суп из зеленой чечевицы с курицей
71 ккал
1 ч 30 мин
Суп из зеленой чечевицы с курицей
Прекрасный вариант для сытного и полезного обеда!
Суп из чечевицы с курицей
85 ккал
40 мин
Суп из чечевицы с курицей
Питательный, ароматный и неповторимо вкусный!
Суп из чечевицы с мясом и картофелем
49 ккал
1 ч 20 мин
Суп из чечевицы с мясом и картофелем
Невероятно вкусный, очень яркий и сытный! Попробуйте!
Кускус с овощами
60 ккал
25 мин
Кускус с овощами
Полезный и яркий гарнир готовится просто и быстро.