1 2 3 4
Картофельная запеканка с грибами постная
100 ккал
1 ч
Картофельная запеканка с грибами постная
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
картошка, шампиньоны, овощи, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок
Цветная капуста в пароварке
42 ккал
30 мин
Цветная капуста в пароварке
Легкое свежее вкусное блюдо для всех, кто следит за своей фигурой
цветная капуста, лимонный сок, поваренная соль, сметана, укроп, чеснок
Вафли без сахара и без глютена в вафельнице
190 ккал
1 ч 10 мин
Вафли без сахара и без глютена в вафельнице
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
Карамелизированные апельсины
102 ккал
2 ч 45 мин
Карамелизированные апельсины
Приготовь самостоятельно вкуснейшее лакомство к чаю!
апельсины, коричневый сахар, вода
Постный суп харчо
132 ккал
1 ч 30 мин
Постный суп харчо
Постный суп харчо не оставит тебя равнодушной!
картошка, морковь, рис, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, перец красный молотый, базилик, петрушка, корица
Мармелад из тыквы
178 ккал
3 д
Мармелад из тыквы
Домашние конфетки для любителей здоровой пищи без консервантов - объеденье!!!
сахар, тыква, яблочный уксус, гвоздика, корица
Постные картофельные котлеты с грибами
125 ккал
1 ч
Постные картофельные котлеты с грибами
Очень вкусные и несложные постные котлетки)
картошка, грузди, лук репчатый, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
Каша из полбы на воде
103 ккал
12 ч
Каша из полбы на воде
Очень вкусная и сытная - польза в каждой ложке!
полба, вода, сливочное масло, соль
Постная пшенная каша
236 ккал
30 мин
Постная пшенная каша
Очень вкусная и сытная безмолочная кашка
грибы, пшено, лук, болгарский перец, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль
Сладкий плов в мультиварке с сухофруктами изюмом
145 ккал
1 ч
Сладкий плов в мультиварке с сухофруктами изюмом
Вкусное, полезное и очень простое в приготовлении блюдо!
рис, морковь, сушеный инжир, чернослив, курага, изюм, вода, куркума, соль
Китайские чисанчи
95 ккал
1 ч
Китайские чисанчи
Попробуй эти потрясающие овощи в соевом соусе!
баклажаны, картошка, болгарский перец, чеснок, соевый соус, сахар, вода, картофельный крахмал, кунжутное масло, соль
Постный пирог с вишней
289 ккал
1 ч
Постный пирог с вишней
Эта выпечка обязательно разбавит скучное постное меню.
пшеничная мука, сахар, растительное масло, вода, ванильный сахар, сода, соль, вишня
Постные картофельные зразы с грибами
125 ккал
1 ч 30 мин
Постные картофельные зразы с грибами
Сочные, ароматные, румяные! Только из растительных продуктов
картошка, грибы, лук репчатый, панировочные сухари, соль, пшеничная мука, растительное масло
Помидоры гриль в духовке
104 ккал
15 мин
Помидоры гриль в духовке
Так вкусно, что словами не описать - скорее попробуйте!
помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Баклажаны с чесноком под майонезом
111 ккал
20 мин
Баклажаны с чесноком под майонезом
Очень вкусная закуска и готовится быстро!Спасет при нежданных гостях
баклажаны, чеснок, майонез, соль
Простой пирог с морковью постный
367 ккал
1 ч
Простой пирог с морковью постный
Этот пирог запросто заменит банальную валентинку.
пшеничная мука, растительное масло, морковь, сахар, сода, соль
Салат постный с авокадо
277 ккал
50 мин
Салат постный с авокадо
Питательный и богатый витаминами и клетчаткой салатик на каждый день!
авокадо, арахис, чернослив, лимонный сок, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус
Постные кабачки и баклажаны с рисом
149 ккал
1 ч
Постные кабачки и баклажаны с рисом
Роллы "а-ля рус" - прекрасный вариант для постного меню!
кабачки, баклажаны, зелёный горошек, чеснок, майонез, зелень, рис, растительное масло
Армянский имам баялды с баклажанами
299 ккал
1 ч 30 мин
Армянский имам баялды с баклажанами
Любителям восточной кухни это блюдо должно понравиться!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, грецкие орехи, зелень кинзы, соль
Пхали из свеклы по грузински с орехами
197 ккал
2 ч
Пхали из свеклы по грузински с орехами
Очень вкусная закуска с кавказским колоритом! Не оторваться!
свекла, чеснок, грецкие орехи, зелень, винный уксус красный, соль
Березовая каша
0 ккал
40 мин
Березовая каша
Такой кашей питались еще наши предки - оцените
кора берёзы, соль, вода
Овощные котлеты из кабачков без мяса
153 ккал
40 мин
Овощные котлеты из кабачков без мяса
Вегетарианцы будут в восторге от этих котлеток!
морковь, кабачки, соль, яйца, кунжут, лук, панировочные сухари, пшеничная мука, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, перец черный молотый, растительное масло
Постный суп в мультиварке с чечевицей
49 ккал
2 ч 15 мин
Постный суп в мультиварке с чечевицей
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
Бабагануш из баклажанов
107 ккал
2 ч
Бабагануш из баклажанов
Наивкуснейшая бюджетная холодная закуска - легко и просто!
баклажаны, оливковое масло, чеснок, кунжут, петрушка, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль, гранат
Овощной коктейль
25 ккал
7 ч 15 мин
Овощной коктейль
Идеально сочетается с любой едой и очень полезен!
помидоры, чеснок, огурцы, паприка, сок лайма
Гречка с капустой тушеная на сковороде
101 ккал
1 ч
Гречка с капустой тушеная на сковороде
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Постный картофельный рулет с грибами
74 ккал
1 ч 15 мин
Постный картофельный рулет с грибами
Готовимся к Великому посту и запасаемся вкусными рецептами!
картошка, лук репчатый, крахмал, морковь, соль, грибы, зелень
Капуста брокколи в пароварке
74 ккал
15 мин
Капуста брокколи в пароварке
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Фруктовый мармелад (пхал ка халава)
157 ккал
3 ч 30 мин
Фруктовый мармелад (пхал ка халава)
Сладость, которая понравится тебе и твоим детям!
яблоки, растительное масло, сахар, изюм, миндаль
Тыква с грибами в духовке
83 ккал
40 мин
Тыква с грибами в духовке
Полезная, диетическая, колоритная - просто буйство красок!
тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри
Тапенада из оливок и маслин соус паста
218 ккал
15 мин
Тапенада из оливок и маслин соус паста
Необычно, просто, очень вкусно, для будней и праздников!
маслины, сельдерей, чеснок, петрушка, соус чили, бальзамический уксус, сахар, оливковое масло
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
87 ккал
30 мин
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
Яркий полезный вкусный супчик для вегетарианцев, в пост и не только!
тыква, картошка, лук репчатый, морковь, сливки, оливковое масло, петрушка, укроп, зелёный лук
Монастырская каша пшенная
208 ккал
2 ч
Монастырская каша пшенная
Вкусно даже без мяса, будете готовить очень часто!
пшено, круглый рис, гречка, перловка, грибы, лук, морковь, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Гороховые котлеты на сковороде
109 ккал
1 ч 20 мин
Гороховые котлеты на сковороде
Простые, бюджетные, питательные, вкусные, для всей семьи!
горох, вода, яйца, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, пшеничная мука
Баклажаны азиатские с чесноком, медом и острым перцем
112 ккал
1 ч 30 мин
Баклажаны азиатские с чесноком, медом и острым перцем
Необычный способ преподнести баклажаны. Гурманам строго рекомендуется!
баклажаны, лимоны, чеснок, перец острый стручковый, мёд, растительное масло, кинза, кориандр, сахар, соль
Плов с тыквой
206 ккал
40 мин
Плов с тыквой
Оригинальный, яркий, ароматный, из обычных продуктов!
рис, тыква, лук, морковь, растительное масло, изюм, барбарис, специи сухие, куркума, соль
Салат красоты из овсяных хлопьев
125 ккал
30 мин
Салат красоты из овсяных хлопьев
Вкусный, нежный и малокалорийный салатик для летних перекусов!!!
огурцы, помидоры, овсяные хлопья, зелень, оливковое масло, соль, душистый перец
Мчади из кукурузной муки лепешка по грузински
245 ккал
25 мин
Мчади из кукурузной муки лепешка по грузински
Побалуйте домашних необычной, ароматной кавказской выпечкой.
кукурузная мука, вода
Печенье на томатном соке
355 ккал
45 мин
Печенье на томатном соке
Оригинальная выпечка для уютного семейного чаепития
томатный сок, растительное масло, сахар, пшеничная мука, порошок имбиря, разрыхлитель
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Кундюмы с грибами и рисом
171 ккал
1 ч 30 мин
Кундюмы с грибами и рисом
Сочная начинка в нежнейшем тесте. Проще, чем кажется!
пшеничная мука, соль, растительное масло, вода, белые грибы, рис, лук репчатый, перец черный молотый, чеснок, лавровый лист, укроп, тмин
Пхали из шпината по-грузински
190 ккал
20 мин
Пхали из шпината по-грузински
Изумительно вкусно и невероятно полезно!
шпинат, грецкие орехи, чеснок, кинза, кориандр, поваренная соль, молотый кориандр, хмели-сунели, винный уксус белый, гранат
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
66 ккал
1 ч
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
овощной бульон, булгур, красная чечевица, лук, паприка, растительное масло, томатная паста, мята, душистый перец, соль
Сладкий плов с изюмом и курагой и сухофруктами
302 ккал
1 ч 40 мин
Сладкий плов с изюмом и курагой и сухофруктами
Яркий, аппетитный, очень вкусный и простой в приготовлении!
рис, курага, изюм, чернослив, сливочное масло, морковь, ванильный сахар, гвоздика, корица, кардамон
Кисель из льняной муки с медом
29 ккал
20 мин
Кисель из льняной муки с медом
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
льняная мука, вода, мёд
Домашний овсяный йогурт
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Домашний овсяный йогурт
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
вода, овсяные хлопья, овсяная крупа
Корейский салат из картофеля по корейски
53 ккал
2 ч 15 мин
Корейский салат из картофеля по корейски
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий вкус!
картошка, растительное масло, чеснок, соевый соус, яблочный уксус, кинза, кориандр, перец красный молотый, сахар, поваренная соль, кунжут, вода, соль
Салат с капустой кале
214 ккал
15 мин
Салат с капустой кале
Волшебство этого блюда в его неповторимом вкусе!
капуста, соя, помидоры черри, клюква, миндаль, укроп, зелёный лук, лимоны, оливковое масло
Пшенная каша в мультиварке на воде
128 ккал
1 д 16 ч
Пшенная каша в мультиварке на воде
Быстро и просто, на каждый день, для всей семьи!
пшено, вода, сливочное масло, соль
Овсяный кисель для похудения
28 ккал
8 ч 30 мин
Овсяный кисель для похудения
Простой и бюджетный, всего из двух ингредиентов.
овсяные хлопья, вода
Суп пюре из шпината со сливками
102 ккал
40 мин
Суп пюре из шпината со сливками
Нежный, быстрый, насыщенный, полезный и ароматный!
вода, картошка, сливки, шпинат, лук, сливочное масло, укроп, чеснок, перец черный молотый, соль
Постные морковные котлеты с начинкой из сухофруктов и яблок
122 ккал
45 мин
Постные морковные котлеты с начинкой из сухофруктов и яблок
Чудесные вкусные котлетки являют собой кладезь витаминов!
изюм, курага, сахар, пшеничная мука, манка, морковь, вода, яблоки, растительное масло, ванилин
Фасоль с болгарским перцем тушеная
243 ккал
30 мин
Фасоль с болгарским перцем тушеная
Одно из лучших блюд с фасолью! Обалденный вкус, пробуем!!!
фасоль, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло
Тушеный картофель с фасолью
125 ккал
1 ч 55 мин
Тушеный картофель с фасолью
Сытное, яркое блюдо, без мяса. Объедение!
фасоль, картошка, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, помидоры, чеснок, лавровый лист, зелень, соль, душистый перец
Постный пирог в мультиварке
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог в мультиварке
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
пшеничная мука, сахар, яблоки, ванильный сахар, изюм, растительное масло, разрыхлитель, вода, молотая корица, крахмал
Картошка с тыквой на растительном масле
119 ккал
50 мин
Картошка с тыквой на растительном масле
Попробуй это простое и вкусное блюдо! Пальчики оближешь!
картошка, тыква, растительное масло, чеснок, смесь трав, соль, перец черный молотый
Яблочная шарлотка  без яиц
182 ккал
1 ч
Яблочная шарлотка без яиц
Постный вариант шарлотки ничуть не уступает по вкусу классическому!
пшеничная мука, вода, разрыхлитель, корица, яблоки, растительное масло, ванильный сахар, сахар, мёд
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
74 ккал
2 ч 20 мин
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
Ароматная горячая закуска, которая достойно впишется в любое меню!
лук репчатый, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, баклажаны, морковь, помидоры, болгарский перец, соль
Плов постный с овощами и морковью
119 ккал
1 ч
Плов постный с овощами и морковью
Без мяса, самый вкусный из всех, что вы пробовали!
вода, рис, чернослив, морковь, чеснок, растительное масло, паприка, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
1 2 3 4