На главную

На сайте 30 123 рецептов
у 241 261 пользователей

Каталог рецептов

Картошка с тыквой на растительном масле

Попробуй это простое и вкусное блюдо! Пальчики оближешь! Картошка с тыквой, запеченные в духовке, очаруют Вас своим ароматом и вкусом! Прекрасный гарнир к рыбе, мясу, птице. Или легкий овощной салатик - и готов ужин, вкусный и всеми любимый!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Картошка

6

Тыква

200

Растительное масло

70

Чеснок

по вкусу

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
119 ккал
Белков:2 гр
Жиров:6 гр
Углеводов:15 гр
Б/Ж/У: 9 / 26 / 65
Н93 / С0 / В7

Время приготовления: 50 мин

Опубликовано: Skazka

Просмотров: 3 112

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Картошку чистим, режем пополам, потом каждую половину на 3 или 4 части

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Очищенную тыкву режем произвольными кусочками. Тыква готовится быстрее картошки и лучше ее нарезать крупнее, чем картошку

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Выкладываем овощи в миску, посыпаем солью, перцем, прованскими травами и сухим чесноком. Поливаем растительным маслом, хорошо перемешиваем

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выкладываем на противень и ставим в разогретую до 180-200 гр духовку. Готовим до желаемой степени запеченности. Обычно мин 40.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Можно к рыбе, мясу, птице или просто с овощным салатом. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
valeriya
valeriya

Ничего себе! Спасибо за такой рецептик! Буду угощать своих! А вы можете попробовать и в моем виде сделать

Советы к рецепту

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Чтобы картофельное пюре не становилось серым...Чтобы картофельное пюре не становилось серым...

Чтобы картофельное пюре не становилось серым, разбавляйте его обязательно теплым молоком.

Чтобы картофель в мундире не разварился...Чтобы картофель в мундире не разварился...

Не разварится картофелю в мундире поможет соль. Для этого посолите воду чуть больше, чем обычно.

Как улучшить вкус жареного картофеля?Как улучшить вкус жареного картофеля?

Чтобы вкус жареного картофеля стал еще лучше, опустите его в горячую воду, затем дайте обсохнуть. А после уже выкладывайте в масло на сильно прогретую сковороду. Когда картофель начнет подрумяниватьс…

Как убрать соль из супаКак убрать соль из супа

Лишнюю соль в любом супе быстро впитают кусочки сырого картофеля или дольки свежего яблока. Добавьте их в бульон и оставьте вариться в течение десяти минут на слабом огне. После - уберите шумовкой. Е…

Когда солить варёный картофель?Когда солить варёный картофель?

Вареный картофель нужно солить сразу после закипания воды.

Когда солить жареный картофель?Когда солить жареный картофель?

Жареный картофель нужно солить в самом конце жарки.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Тыква - 29 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Смесь трав - 259 ккал/100г
Калорийность продуктов: Картошка, Тыква, Растительное масло, Чеснок, Смесь трав, Соль, Перец черный молотый