Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 4 Посмотреть
111 ккал
45 мин
Оригинальная и несложная закуска к любому празднику.
куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, тмин, подсолнечное масло, соль, перец, зелень
204 ккал
40 мин
Порадуйте гостей закуской с сюрпризом, им понравится!
брокколи, пшеничная мука, молоко, сливочное масло, яйца, твёрдый сыр, разрыхлитель, куркума, сахар, поваренная соль, чеснок
116 ккал
40 мин
Рецепт сочных грибочков За уши не оттащишь
шампиньоны, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, паприка, укроп, чеснок, поваренная соль, перец острый молотый
169 ккал
1 ч 45 мин
Рыбные каштаны прекрасное дополнение к праздничному столу и не только)
щука, лук репчатый, сливочное масло, белый хлеб, молоко, сливки, яичные белки, соль, белый перец, креветки, укроп, лук, перец черный молотый, батон, пшеничная мука, яйца, растительное масло
128 ккал
40 мин
Готовится быстро и просто. Духовка все сделает за тебя!
лук репчатый, фарш мясной, помидоры, майонез, кетчуп, чеснок, твёрдый сыр
73 ккал
1 ч 25 мин
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
79 ккал
10 мин
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
154 ккал
1 ч
Вкусное и диетичное блюдо для тех хозяек, которые любят удивлять!
лук, курица, растительное масло, бульон, твёрдый сыр, шампиньоны, морковь
170 ккал
40 мин
Диетический вариант грузинского блюда придется каждому по вкусу!
фасоль, баклажаны, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка, растительное масло
191 ккал
50 мин
Модная закуска с различными начинками своими руками - удивите гостей!
90 ккал
1 ч
Оригинальная закуска, которая украсит любое застолье!
кабачки, лук репчатый, рис, зелёный горошек, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
124 ккал
1 ч
Пикантные биточки из картофеля! Сытно. Вкусно! Полезно!
яблоки, картошка, пшеничная мука, с хреном, перец черный молотый, растительное масло, соль
287 ккал
1 ч 30 мин
Быстро и просто - солнечная выпечка из духовки!
тыква, яйца, сахар, сливочное масло, ванильный сахар, кокосовая стружка, разрыхлитель, пшеничная мука
72 ккал
10 мин
Очень полезный и питательный салатик на каждый день!
петрушка, чеснок, грецкие орехи, фасоль, болгарский перец, кукуруза консервированая, соленые огурцы, растительное масло, соль
35 ккал
10 мин
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
158 ккал
45 мин
Вкусное и полезное блюдо с чесноком и плавленным сыром
цветная капуста, майонез, плавленый сыр, чеснок
153 ккал
30 мин
Нежная запеканка понравится деткам! Просто, быстро и очень вкусно!
творог, ваниль, сахар, соль, разрыхлитель, лимонная цедра, яйца
176 ккал
1 ч 25 мин
Воздушное тесто и вкусная начинка сделали свое дело.
куриные яйца, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, яблоки, морковь, миндаль, разрыхлитель, корица, джем, лимонный сок, сахарная пудра
31 ккал
1 ч 30 мин
Блюдо, от которого невозможно оторваться!
морковь, болгарский перец, помидоры, лук, пастернак, зелёный горошек, фасоль стручковая зеленая, соль, перец черный молотый
147 ккал
1 ч 15 мин
Нежнейшая запеканка - идеальный вариант сытного завтрака!
манка, куриные яйца, молоко, вода, сахар, персики, груши, сметана, панировочные сухари, сливочное масло
57 ккал
35 мин
Этот супчик проследит за вашей фигурой и накормит всю семью.
лук, чеснок, морковь, сельдерей, болгарский перец, капуста, помидоры, лавровый лист, перец острый молотый, имбирь, соль, перец, растительное масло, зелень
41 ккал
1 ч
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
кефир, крабовые палочки, огурцы, укроп, петрушка, соль
173 ккал
1 ч
Простая и невероятно нежная! Любовь с первого кусочка!
яблоки, яйца, сливочное масло, молоко, сахарная пудра, пшеничная мука, молотая корица, соль
98 ккал
50 мин
Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!
королевские креветки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, растительное масло, ананасы, перец острый молотый
104 ккал
1 ч
Сочная, ароматная, яркая, быстрая, праздник каждый день!
филе трески, лук, морковь, майонез, вода, лимонный сок, растительное масло, соль, специи сухие
53 ккал
1 ч 45 мин
Гурманам и не снилось! Простой рецепт особенного блюда!
капуста белокочанная, креветки, арахис, помидоры, папайя, фасоль стручковая зеленая, перец чили, шпинат, лайм, перец черный молотый, сахар
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
90 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
61 ккал
25 мин
Нежнейший салат для любителей изысков и морепродуктов
крабовое мясо, креветки, сельдерей, огурцы, петрушка, укроп, йогурт, перец черный молотый, морская соль
261 ккал
1 ч 15 мин
Потрясающий морковный кекс! Просто объедение!
ванильный сахар, сахар, пшеничная мука, корица, морковь, яйца, маргарин, разрыхлитель
29 ккал
35 мин
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль
62 ккал
1 ч 10 мин
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и с душой!
рыба, сельдерей, корень петрушки, чеснок, морковь, лимоны, помидоры, лук репчатый, перец горошком, растительное масло, соль
219 ккал
15 мин
Для любителей вкусной, полезной и очень быстрой еды!
фасоль консервированная, корейская морковь, твёрдый сыр, майонез, сухарики, зелень, соль, перец черный молотый
82 ккал
20 мин
Итальянское чудо для праздника живота без вреда здоровью!
помидоры черри, креветки, базилик, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
136 ккал
25 мин
Интересный сложный вкус супа. Суп, который хочется снова и снова!
кокосовое молоко, шампиньоны, креветки, бульон, чеснок, растительное масло, лимонный сок, лайм, лимоны, имбирь, перец чили, сахар, зелень кинзы
134 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная и пышная выпечка - на радость сладкоежкам!
творог, яйца, молоко, сахар, манка, яблоки, ванилин, соль
24 ккал
40 мин
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
свекла, куриные яйца, лимоны, огурцы, редиска, укроп, петрушка, зелёный лук, соль, сахар, вода
183 ккал
1 ч
Очень вкусный и питательный салатик приведет в восторг всю семью!
56 ккал
15 мин
Богатый витаминами салат очень просто готовить!
морковь, корень сельдерея, лимонный сок, сахар, сметана, соль, перец черный молотый
387 ккал
10 мин
Добавляем к салату пару ингридиентов и получаем вкусную закуску!
горчица, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, руккола
128 ккал
45 мин
Легкий томатный супчик утолит голод на долго!
оливковое масло, чеснок, перец красный молотый, лук репчатый, морковь, сельдерей, кабачки, бульон, помидоры, томатная паста, фасоль, фасоль стручковая зеленая, поваренная соль, перец черный молотый, базилик, твёрдый сыр
80 ккал
35 мин
Сытная куриная слойка с грибами внутри не только вкусная и полезная!
грибы, куриное филе, сливочное масло, лук репчатый, соевый соус, специи сухие
79 ккал
30 мин
Ваш мужчина будет сражен наповал! Вкусно, просто и быстро!
куриные грудки, помидоры, базилик, соль, перец черный молотый
217 ккал
30 мин
На скорую руку, просто, сытно, для всей семьи.
куриное филе, шампиньоны, сливки, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
104 ккал
1 ч 40 мин
Попробуй эти аппетитные бедрышки в рукаве!
куриные ножки, картошка, морковь, лук репчатый, майонез, кетчуп, чеснок, соль, перец черный молотый
150 ккал
1 ч
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
126 ккал
1 ч
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
говядина, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, оливковое масло, соевый соус, уксус, чеснок, перец черный молотый, соль
98 ккал
15 мин
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
146 ккал
1 ч
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
145 ккал
35 мин
Легкие воздушные маффины скрасят любую диету!
овсяные хлопья, йогурт, яблоки, мёд, разрыхлитель, яйца
143 ккал
25 мин
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
цветная капуста, панировочные сухари, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
183 ккал
30 мин
Заряд бодрости на весь день - вкусно и сытно!
овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода
112 ккал
1 ч
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
морковь, яблоки, овсяные хлопья, овсяная крупа, яичные белки, финики, йогурт, соль, лимонный сок, творог, мёд, малина
190 ккал
45 мин
Нежное, воздушное, очень вкусное, из самых простых продуктов
творог, пшеничная мука, молоко, яйца, сметана, сахар, соль
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
257 ккал
30 мин
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
лаваш тонкий, творог, горчица, овощи, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень
205 ккал
45 мин
Необыкновенно сочная и вкусная - праздник каждый день!
курица, шампиньоны, помидоры, сливки, шпинат, пармезан, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, орегано, перец черный молотый, соль
155 ккал
40 мин
Вкуснейшая, оригинальная, на ужин или праздничный стол!
куриное филе, ананасы, лук, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль
174 ккал
1 ч 30 мин
Воздушный, мягкий, сочный и очень вкусный!
яблоки, кефир, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, сода, соль




























































