Калории - Конина

Если вам доведется попробовать конину, наверняка может заинтересовать вопрос, сколько в конине калорий. Ответ таков: калорийность конины равна 143-м единицам на сто граммов чистого веса. Жиров в этом мясе практически нет. Это легкое, диетическое мясо, в котором просто невероятно огромное количество белка. Для сравнения: говядина в человеческом желудке переваривается без остатка за сутки, тогда как конине хватает трех часов. При этом питательность ее не оставляет сомнений.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Конина (нарезка)
2116.301720

Блюда, в составе которых есть Конина:

Казылык из конины в домашних условиях
183 ккал
4 ч
Казылык из конины в домашних условиях
Домашний вареный казылык - очень вкусная закуска! Готовь легко!
конина, соль, перец черный молотый, чеснок, кишки
Бешбармак с картошкой
154 ккал
3 ч 10 мин
Бешбармак с картошкой
Приготовь казахское блюдо и попробуй как это вкусно! Оценит и семья!
конина, соль, перец черный молотый, лавровый лист, лук, картошка, зелень, вода, яйца, пшеничная мука
Наурыз коже
79 ккал
4 ч 30 мин
Наурыз коже
Традиционное праздничное весеннее блюдо казахской кухни - это вкусно!
конина, баранина, печень, почки бараньи, вода, колбаса полукопченая, жир любой, солонина, молоко, сливочное масло, творог, кефир, пшеничная крупа, рис, чеснок, лук репчатый, перец острый стручковый
Котлеты из конины
297 ккал
2 ч 50 мин
Котлеты из конины
Необычные котлеты приведут тебя в восторг!
конина, сало, чеснок, белый хлеб, молоко, лук репчатый, зира, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
Бешбармак с мацони
63 ккал
4 ч 25 мин
Бешбармак с мацони
Вкусное, сытное и питательное блюдо с восточным колоритом. Попробуй!
пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло, вода, говядина, баранина, конина, лук, лавровый лист, душистый перец, сливочное масло, мацони, огурцы, укроп, зелёный лук, перец черный молотый
Бастурма из конины
92 ккал
12 д 1 ч 15 мин
Бастурма из конины
Есть конина, но не знаешь что с ней делать? Приготовь бастурму!
конина, вода, соль, лавровый лист, тмин, перец красный молотый, анис
Борц мясной
172 ккал
14 д
Борц мясной
Вяленое мясо в домашних условиях - это просто!
конина