Нототения (семейство нототениевых) является крупной морской рыбой (весом до 7 кг, длиной до 80 см).
В основном ее запекают или жарят.
Подборки рецептов
226 ккал
50 мин
Вкуснейшие, нежные, сочные, для всей семьи на ужин!
нототения, лук репчатый, яйца, манка, белый хлеб, сметана, специи сухие, поваренная соль, растительное масло, панировочные сухари
171 ккал
1 ч 20 мин
Полезное и очень вкусное блюдо. Готовь и удивляй родных!
нототения, оливковое масло, морская соль, горчица, смесь трав, лимоны, перец горошком, душистый перец, зелень
150 ккал
30 мин
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
нототения, смесь трав, специи сухие, соль, лимоны, зелень
168 ккал
1 ч 10 мин
Не знаешь, что это? Так зачем гадать - готовь скорее! Очень вкусно!
нототения, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, кунжут, сливочное масло
250 ккал
45 мин
Снаружи хрустящая, а внутри вкусная и сочная рыба!
нототения, соль, перец черный молотый, яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло
170 ккал
1 ч 10 мин
Приготовь вкусное и ароматное рыбное блюдо с овощами!
нототения, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, лук репчатый, морковь, помидоры, сахар, лавровый лист, специи сухие, зелень
287 ккал
35 мин
Прекрасный и полезный ужин. Приготовь и порадуй семью!
нототения, пшеничная мука, кукурузная мука, лимонный сок, соль, перец, растительное масло
40 ккал
50 мин
Очень вкусный рыбный суп для взрослых и детей!
нототения, картошка, морковь, лук, петрушка, укроп, манка, вода, соль, перец черный молотый