На завтрак, Диета Дюкана 3 Консолидация - 6 домашних вкусных рецептов

Яичница в помидорах в духовке
117 ккал
15 мин
Аппетитный завтрак с сочной начинкой и хрустящей корочкой.
яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
Каша полбяная
333 ккал
3 ч
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
полба, морская соль, зелень
Яйца в пуховом гнезде
219 ккал
20 мин
Удивительная вариация на тему яичницы. Интересно и необычно!
яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Березовая каша
0 ккал
40 мин
Такой кашей питались еще наши предки - оцените
кора берёзы, соль, вода
Большой хрустящий картофельный завтрак
130 ккал
40 мин
Сытный поздний завтрак готовится быстро даже для самой большой семьи!
картошка, бекон, болгарский перец, яйца, твёрдый сыр, зелень, соль, перец черный молотый
Омлет в микроволновке по-протасовски
156 ккал
5 мин
Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!
яйца, творог, соль, зелень