Скумбрия в соевом соусе - 8 домашних вкусных рецептов

Скумбрия в соевом соусе в духовке запеченная
127 ккал
1 ч
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
Хе из скумбрии по корейски с морковью
144 ккал
3 ч 20 мин
Оригинальное, острое, пикантное, из обычных продуктов!
скумбрия, морковь, лук, чеснок, уксус, вода, соевый соус, растительное масло, кинза, кориандр, сахар, паприка, перец черный молотый, соль, кунжут
Скумбрия на гриле
524 ккал
1 ч 15 мин
Полезная, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!
скумбрия, соевый соус, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
Скумбрия в горчичном соусе запеченная
190 ккал
50 мин
Ароматная, пикантная, аппетитная, вкусная и полезная!
скумбрия, лук репчатый, горчица готовая, майонез, соевый соус
Филе скумбрии в духовке запеченное
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
Рыба барбекю в маринаде
197 ккал
2 ч
Скумбрия в майонезном маринаде, зажаренная на решетке
скумбрия, майонез, соевый соус, поваренная соль, специи сухие, кунжут
Скумбрия запеченная в горчичном маринаде
162 ккал
2 ч 40 мин
Нежная скумбрия подходит для подачи на праздничный стол
скумбрия, горчица зернистая, соевый соус, приправа магги, чеснок, базилик
Маринованная скумбрия в соевом соусе
60 ккал
5 ч 30 мин
Замечательный рецепт аппетитной маринованной скумбрии
скумбрия, соевый соус, вода, сахар, лавровый лист, соль, лимоны, столовый уксус