Японская диета, На сковороде - 10 домашних вкусных рецептов

Шашлык в микроволновке
210 ккал
2 ч 20 мин
С таким рецептом весна будет присутствовать дома даже зимой!
свинина, вино, соевый соус, перец черный молотый, тмин
Курица в имбирном соусе
125 ккал
30 мин
Знаменитый рецепт китайской кухни. Имбирь придает восхитительный вкус!
имбирь, яблочный уксус, куриное филе, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, сахар, зелёный лук
Тефтели по-домашнему в томатном соке
142 ккал
1 ч
Аппетитно, просто и очень быстро! Домашним понравится!
свинина, панировочные сухари, яйца, шалфей, томатный сок, лук, чеснок, пшеничная мука
Молодой баранчик зажареный с кунжутом
196 ккал
1 ч
Мясо по этому рецепту получается очень нежным!
баранина, панировочные сухари, кунжут, пшеничная мука, яйца
Beef al Pomodoro
112 ккал
3 ч 10 мин
Ароматное мясо в густом соусе с маленькими чуть тушеными томатами!
филе говядины, лук репчатый, чеснок, помидоры, помидоры черри, пшеничная мука, горчица, смесь трав, мускатный орех, томатная паста, мясной бульон, базилик, лавровый лист
Шпинат по-турецки
66 ккал
45 мин
Отличный гарнир и самостоятельное блюдо для любителей легкой кухни!
шпинат, лук, томатная паста, рис, сметана, фарш мясной
Котлеты с колбасой и сыром
199 ккал
45 мин
Нежные, сочные и безумно вкусные котлетки.
вареная колбаса, сыр любой, яйца, сметана, пшеничная мука, панировочные сухари
Котлетки курица яблоки творог
160 ккал
40 мин
Котлетки с творогом и яблоком - оригинально и вкусно!
куриное филе, творог, яйца, базилик, яблоки, пшеничная мука, растительное масло
Грибочки в сыре
28 ккал
45 мин
Вкусная закуска обязательно поселится в вашем домашнем меню!
шампиньоны, помидоры, лук, твёрдый сыр, фарш мясной, специи сухие
Капуста с фаршем и белыми грибами
60 ккал
1 ч 35 мин
Очень вкусное блюдо, от которого невозможно оторваться!
капуста, фарш мясной, белые грибы, морковь, помидоры, лук репчатый, кетчуп