355 ккал
20 мин
Очень быстрый и вкусный, густой, отлично держит форму!
творог, сливочное масло, сахарная пудра, сгущенное молоко, коньяк, ванилин
252 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, простой и быстрый крем из трех ингредиентов.
сметана, сгущенное молоко, ванильный сахар
379 ккал
10 мин
Такой нежный, что тает во рту! Для самых вкусных десертов!
маскарпоне, сливки жирные, яичные желтки, сахарная пудра
336 ккал
25 мин
Крем на сырых яйцах для знаменитого итальянского десерта.
маскарпоне, сахарная пудра, яйца, соль
169 ккал
2 ч 20 мин
Этими порционными десертами можно заменить торт на празднике
творог, молоко, сахар, желатин, ванильный сахар
233 ккал
2 ч
Воздушный шоколадный десерт - невероятно вкусное лакомство!
сливки жирные, сахар, молоко, яичные желтки, рецепты с какао порошком, сахарная пудра, желатин, вода, ванилин
102 ккал
2 ч 10 мин
Нежнейший мусс. Одинаково хорош как отдельный десерт, так и для торта.
малина, сахар, молоко, сливки жирные, желатин, яйца, кукурузный крахмал
107 ккал
40 мин
Нежнейший десерт для детей и взрослых - просто бомба!
сахар, сливочное масло, яичные белки, бананы, вода, соль
317 ккал
1 ч
Хрустящие и нежные безе, как воздушные шоколадные облачка!
яичные белки, сахар, рецепты с какао порошком, шоколад
159 ккал
1 ч 30 мин
Попробуй тающее во рту облачко с лёгкой кислинкой!
яичные белки, сахарная пудра, лимоны, шафран
215 ккал
1 ч
Нежное суфле к воскресному завтраку понравится всей семье!
творог, сахар, манка, ванильный сахар, яйца, сливочное масло, крахмал, черника, соль
115 ккал
20 мин
Идеальная яичница на 8 марта! Готовить только мужчинам!
куриные яйца, хлеб, сливочное масло, бальзамический уксус, душистый перец, соль
135 ккал
30 мин
Простой, быстрый и очень вкусный завтрак на каждый день!
лаваш тонкий, яйца, сливочное масло, вода, соль
311 ккал
15 мин
Даже самые простые макароны покажутся тебе идеальным блюдом)
сливки, плавленый сыр, пармезан, соль, перец черный молотый
224 ккал
25 мин
Очень нежный и вкусный соус для спагетти обязательно стоит попробовать
твёрдый сыр, яйца, сливки, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
386 ккал
20 мин
Оригинальный, пикантный, бесподобно вкусный!
сливки, пармезан, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, сливочное масло
203 ккал
20 мин
Соус ко всему! Нежный, ароматный! Записывай и готовь! Вкусный!
сметана, твёрдый сыр, петрушка, чеснок
290 ккал
20 мин
Потрясающе вкусный соус к пасте на манер соуса "песто"!
пармезан, чеснок, орехи, твёрдый сыр, базилик, петрушка, оливковое масло, соль
157 ккал
10 мин
Этот соус песто готовится без орехов, а получается легкий и пряный
шпинат, базилик, чеснок, лимонный сок, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
224 ккал
15 мин
Очень вкусная заправка к салату Цезарь! Приготовь!
майонез, лимонный сок, вустерский соус, чеснок, пармезан, молоко, соль, перец черный молотый
63 ккал
25 мин
Быстрая, простая, недорогая, из обычных продуктов!
лук репчатый, сливочное масло, пшеничная мука, томатная паста, сметана, вода, соль, перец черный молотый
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
майонез, зелёный лук, соленые огурцы, петрушка, лимонный сок, горчица, тархун, эстрагон, вустерский соус, соль, перец острый молотый
133 ккал
15 мин
Ароматно, вкусно, просто, на каждый день!
оливковое масло, лимоны, базилик, розмарин сухой, орегано сухой, огурцы, помидоры, болгарский перец, маслины, салат корн, фета
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
116 ккал
1 ч
Мгновенное наслаждение — покорит вас с первой ложки!
крабовые палочки, грибы, лук репчатый, яйца, огурцы, зелень, майонез, растительное масло
179 ккал
25 мин
Вкусный сытный аппетитный салат, который полюбишь сразу! Попробуй!
креветки, твёрдый сыр, шампиньоны, лук, петрушка, майонез, хлеб, оливковое масло, смесь трав, соль
113 ккал
15 мин
Вкусный, легкий салат для летнего ужина!!!
креветки, салат-латук, болгарский перец, помидоры черри, лук, яйца, оливковое масло, винный уксус белый, соль, перец острый молотый
528 ккал
30 мин
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый
175 ккал
30 мин
Цезарь ролл можно назвать наследником турецкого донер-кебаба
куриные грудки, помидоры, салат-латук, лаваш тонкий, твёрдый сыр, оливковое масло, лимонный сок, яичные желтки, чеснок, горчица, соль, перец, яичные белки, кунжут, панировочные сухари, специи сухие
237 ккал
30 мин
Отличная замена уже надоевшим горячим бутербродам.
лаваш тонкий, курица, капуста, кетчуп, огурцы, корейская морковь, майонез, помидоры, растительное масло
151 ккал
45 мин
Замечательная вариация на тему горячих бутербродов!
куриное филе, шампиньоны, батон, сметана, помидоры, лук, твёрдый сыр, зелень, соль, перец черный молотый
137 ккал
30 мин
Шаурма на турецкий манер с куриным филе и правильным соусом!
лепешка, куриное филе, помидоры, огурцы, лук репчатый, чеснок, кефир, сметана, майонез, перец черный молотый, перец красный молотый, молотый кориандр, карри, соль
69 ккал
30 мин
Быстрый в приготовлении, насыщенный и очень сытный!
тушенка, молодая капуста, картошка, лук, морковь, свекла, томатная паста, чеснок, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый, лавровый лист, зелень, вода
65 ккал
40 мин
Простое, вкусное и сытное первое блюдо!!!
тушенка, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
141 ккал
1 д 17 ч 40 мин
Очень сочная пряная индейка к праздничному застолью! Вкусно и красиво!
индейка, апельсины, чеснок, гвоздика, сливочное масло, специи сухие, вода, лук репчатый, морковь, лавровый лист, соль, сахар, корица, молотый кориандр, душистый перец
85 ккал
3 ч
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие
208 ккал
2 ч 25 мин
Отличный вариант для праздничного стола! Приготовь - это вкусно!
корейка свиная, чеснок, лук, специи сухие, соль, мёд, соевый соус, горчица, растительное масло
283 ккал
2 ч 30 мин
Мягкие, ароматные, вкусные. Невозможно удержаться!
свиные ребрышки, чеснок, томатная паста, хмели-сунели, соль
103 ккал
45 мин
Это и вкусно, и полезно - советую попробовать!
треска, помидоры, твёрдый сыр, сливочное масло, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, соль, перец
136 ккал
1 ч
Быстрый, недорогой и легкий вариант для обеда или ужина!
филе трески, лимонный сок, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, горчица зернистая
210 ккал
1 ч 20 мин
Незабываемое угощение для будней и праздников.
стейк трески, картошка, брокколи, лук, оливковое масло, специи сухие, лимонный сок, мускатный орех, перец черный молотый, соль, сливки, майонез, чеснок
190 ккал
50 мин
Ароматная, пикантная, аппетитная, вкусная и полезная!
скумбрия, лук репчатый, горчица готовая, майонез, соевый соус
239 ккал
10 ч
Бюджетная духмяная рыбка, которая с легкостью заменит вкус элитной.
скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец черный молотый, плавленый сыр
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
202 ккал
1 ч 10 мин
Сочная, нежная, сытная, очень вкусная. Для любого случая.
скумбрия, лук репчатый, морковь, соль, специи сухие, лимонный сок, майонез, растительное масло
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
254 ккал
45 мин
Макароны с мясом - вкусно, сытно, готовить просто!
рожки, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, тушенка, соус чили, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие, зелень
53 ккал
3 ч 10 мин
Обед по мотивам украинской национальной кухни
говядина, вода, картошка, капуста, морковь, корень петрушки, свекла, уксус, сало, сахар, томатная паста, лук, чеснок, петрушка, сливочное масло, перец горошком, лавровый лист, соль, сметана
76 ккал
3 ч 45 мин
Наваристый, ароматный и невероятно сытный!
говядина, вода, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, свекла, сало, томатная паста, сливочное масло, уксус, сахар, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, дрожжи, яйца
46 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный, наваристый, сытный - лучший вариант для обеда!
говядина, рис, картошка, вода, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, душистый перец, базилик, лавровый лист, хмели-сунели, соль
112 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, вкусный и питательный суп больного на ноги поставит!
лапша, курица, морковь, вода, петрушка, лавровый лист, перец горошком, укроп, соль, пшеничная мука, яйца
51 ккал
50 мин
Ароматный, вкусный, наваристый, для всей семьи на обед!
куриная печень, вода, лапша, картошка, лук, морковь, петрушка, укроп, растительное масло, сливочное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
58 ккал
2 ч 30 мин
Король среди супов - по вкусу, сытости и питательности!
горох, копченые ребрышки, мясные косточки, лук репчатый, морковь, зелень, вода
181 ккал
1 ч 25 мин
При запекании в фольге мясо становится мягким, нежным и вкусным!
говядина, шампиньоны, сливки, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
77 ккал
50 мин
Этот нехитрый рецепт прожил на русской кухне уже несколько столетий!
ячневая крупа, горох, вода, тимьян, чабрец, подсолнечное масло, соль
83 ккал
25 мин
Вкусное, сытное блюдо для семейного обеда.
кукурузная крупа, вода, соль
230 ккал
30 мин
Классический вариант! Обалденно вкусно!
свиные ребрышки, горох, лук репчатый, морковь, соль
119 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная и полезная каша! Очень бюджетное блюдо.
горох, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло
83 ккал
3 ч
Что может быть полезнее и вкуснее овощей? Ничего!
баклажаны, лук, морковь, болгарский перец, вода, уксус, сахар, чеснок, соль, растительное масло




























































