Фруктовое наслаждение

Райское удовольствие для любителей сладкого, а всего пара ингредиентов.
ИринаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 8% 2 г
Жиры 17% 4 г
Углеводы 75% 18 г
120 ккал
ГИ: 11 / 44 / 44

Способ приготовления

Время приготовления: 10 мин
Фрукты очищаем и нарезаем.
Перемешиваем со сметаной и сгущенкой (по вкусу).
Готово.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Ирина, приготовила Ваш салатик, только добавила еще яблок немного(мои их очень любят), всем очень понравился, сметана со сгущенкой так улучшила вкус, что я и представить себе на могла о таком результате, спасибо, райское наслаждение получила!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Киви - 48 ккал/100г
  • Молоко сгущенное с сахаром - 324 ккал/100г
  • Апельсины - 36 ккал/100г
Калорийность продуктов: Бананы, Апельсины, Киви, Сметана, Сгущенное молоко