83 ккал
3 ч
Что может быть полезнее и вкуснее овощей? Ничего!
баклажаны, лук, морковь, болгарский перец, вода, уксус, сахар, чеснок, соль, растительное масло
24 ккал
40 мин
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
свекла, куриные яйца, лимоны, огурцы, редиска, укроп, петрушка, зелёный лук, соль, сахар, вода
283 ккал
45 мин
Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
вода, подсолнечное масло, сахар, сода, уксус, пшеничная мука, манка, растительное масло
38 ккал
3 д
Вкуснейшая хрустящая капустка прямо к вашему столу!
капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, душистый перец, вода, соль, сахар
155 ккал
45 мин
Салат понравится и взрослым, и детям, а польза будет огромной!
тыква, яблоки, сельдерей, лимоны, клюква, грецкие орехи, оливковое масло, мёд
189 ккал
30 мин
Полезный и питательный перекус понравится всем членам семьи!
яблоки, мёд, овсяные хлопья, смесь сухофруктов, корица, мускатный орех, коричневый сахар
57 ккал
35 мин
Этот супчик проследит за вашей фигурой и накормит всю семью.
лук, чеснок, морковь, сельдерей, болгарский перец, капуста, помидоры, лавровый лист, перец острый молотый, имбирь, соль, перец, растительное масло, зелень
330 ккал
1 ч 50 мин
Симпатичные пряники можно испечь совместно с вашим малышом!
пшеничная мука, мёд, сахар, сода, вода
125 ккал
1 ч 55 мин
Сытное, яркое блюдо, без мяса. Объедение!
фасоль, картошка, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, помидоры, чеснок, лавровый лист, зелень, соль, душистый перец
112 ккал
1 ч
Всего из четырех ингредиентов, но изумительно вкусный!
кальмар тушка, капуста, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
349 ккал
15 мин
Замечательный рецепт отличной закуски! Не забудьте соус!
пшеничная мука, лук, растительное масло
217 ккал
45 мин
Полезное постное блюдо с восхитительным ароматом и пикантным вкусом.
рис, морковь, лук репчатый, кукуруза консервированая, чеснок, болгарский перец, растительное масло
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
42 ккал
45 мин
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
60 ккал
2 ч
Как из 3 простых продуктов сделать вкуснющий салат? Смотри рецепт!
баклажаны, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, поваренная соль, зелень, сметана, растительное масло
332 ккал
1 ч
Пышное, аппетитное, тает во рту, для всей семьи!
морковь, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, грецкие орехи
202 ккал
15 мин
Витаминный десерт, который наддаст вам море позитива.
клюква, мёд, сахар, сливки
153 ккал
40 мин
Нежная брокколи в сливочно-сырной заливке.
брокколи, яйца, сливки, молоко, сливочное масло, соль, мускатный орех, твёрдый сыр
23 ккал
5 мин
Полезный тонизирующий напиток станет прекрасной альтернативой содовой!
минеральная вода, мёд, мята, лимоны, лед
289 ккал
2 ч 40 мин
Рассыпчатый, слоеный, насыщенный - просто фейерверк вкуса!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, лимоны, кукурузный крахмал, грецкие орехи, курага, лимонный сок, вода, чернослив
147 ккал
30 мин
Сытные котлетки на каждый день понравятся все семье!
кабачки, лук, картошка, твёрдый сыр, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, петрушка, яйца, пшеничная мука, чеснок
340 ккал
1 ч
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода
140 ккал
1 ч 6 мин
Вкусное, ароматное, полезное и нежное печенье.
овсяные хлопья, яблоки, кефир, корица
158 ккал
30 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
420 ккал
3 ч 30 мин
Сложносочиненный тортик для приверженцев вегетарианской диеты
сливочное масло, пшеничная мука, молоко, сода, сахар, ванильный сахар, грецкие орехи
210 ккал
15 ч
Тем, кто хочет оставаться верными традициям - нежный и вкусный тортик
молоко, вода, яйца, сахар, соль, пшеничная мука, горький шоколад, рецепты с какао порошком, творог, сливки, сахарная пудра, мак пищевой, белый шоколад
147 ккал
14 ч
Солнечный ароматный десерт- готовьтесь к холодам вкусно!
тыква, лимоны, апельсины, сахар
222 ккал
1 д 1 ч 30 мин
Варенье, как у бабушки! Просто, быстро, по-домашнему!
абрикосы, сахар, лимонная кислота
122 ккал
1 д 6 ч
Эти драники из картофеля, баклажанов, паприки и лука покорят всех!
картошка, лук репчатый, болгарский перец, баклажаны, пшеничная мука, сода, поваренная соль, перец черный молотый, куриные яйца, растительное масло
179 ккал
1 ч 15 мин
Этот витаминный салатик, богатый белком, обязательно вам понравится!
горох, свекла, гранат, зелень, перец, соль, оливковое масло, лимонный сок
182 ккал
50 мин
Этот "букетик" накормит целую ораву детишек!
пшеничная мука, сахар, куриные яйца, апельсины, сахарная пудра
212 ккал
12 ч 20 мин
Полезно, вкусно, доступно и удивительно просто!
клюква, сахар
129 ккал
30 мин
Бесподобно вкусно, быстро, легко, просто, на каждый день!
огурцы, чеснок, кунжут, соль, перец чили, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал
125 ккал
1 ч
Очень вкусные и несложные постные котлетки)
картошка, грузди, лук репчатый, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
176 ккал
1 ч
Оригинальная симпатичная закуска украсит любое застолье!
салат-латук, тунец, кальмары, лосось, соус, паста, рис, соль
72 ккал
45 мин
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
110 ккал
30 мин
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
216 ккал
1 ч 10 мин
Без кокотниц, удобная, красивая, праздничная подача!
готовые тарталетки, шампиньоны, растительное масло, лук репчатый, сметана, пшеничная мука, соль, твёрдый сыр
272 ккал
20 мин
Оригинальная закуска на американский лад!
помидоры зеленые, манка, чеснок, перец черный молотый, соль
41 ккал
1 ч
Нежный, деликатный суп подойдет всем, кто ценит вкус и пользу
кабачки, лук репчатый, морковь, душистый перец, бульон, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана, зелень
276 ккал
50 мин
Простой, быстрый, недорогой пирог из обычных продуктов!
пшеничная мука, куриные яйца, майонез, разрыхлитель, капуста белокочанная, растительное масло, соль
175 ккал
30 мин
Превосходные чебуреки с пикантным острым вкусом!
перец черный молотый, чеснок, тыква, лук репчатый, соль, лаваш тонкий, растительное масло
113 ккал
15 мин
Нежнейшее, с неповторимой текстурой и великолепным вкусом!
шпинат, сливочное масло, сливки, соль
219 ккал
15 мин
Для любителей вкусной, полезной и очень быстрой еды!
фасоль консервированная, корейская морковь, твёрдый сыр, майонез, сухарики, зелень, соль, перец черный молотый
81 ккал
40 мин
Ароматная, сочная, вкуснейшая, для легкого ужина!
капуста, вода, чернослив, растительное масло, лимонный сок, томатная паста, душистый перец, сахар, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
395 ккал
3 ч
Отличная сладкая закуска еще и полезна для здоровья!
мандариновая кожура, лимонная кислота, сахар, соль, вода
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
капуста, рис, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
174 ккал
1 ч 30 мин
Диетическое, но вкусное блюдо, с которого нужно начинать день!
рис, вода, изюм, кешью, сливочное масло, лук репчатый, корица, гвоздика, кардамон, лавровый лист
152 ккал
1 ч 20 мин
Селедка под лисьей шубой - прекрасный салат на праздник!
шампиньоны, селедка, морковь, картошка, лук, копчёный сыр, майонез
108 ккал
2 д 20 мин
Быстрая закуска для любителей помидоров.
помидоры, лук репчатый, мёд, чеснок, соль, перец острый стручковый, лимонный сок, оливковое масло, базилик
129 ккал
10 мин
Настоящее сладкое безумие для профессиональных сладкоежек!
бананы, клубника, сахар, сливочное масло, миндаль, грецкие орехи, шоколад, мята
149 ккал
1 ч
Роллы "а-ля рус" - прекрасный вариант для постного меню!
кабачки, баклажаны, зелёный горошек, чеснок, майонез, зелень, рис, растительное масло
93 ккал
45 мин
Острая закуска из свеклы – отличное дополнение к блюдам.
свекла, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, чеснок, зелень кинзы, кинза, кориандр, винный уксус белый, яблочный уксус, оливковое масло, сахар
105 ккал
30 мин
Прекрасная идея для вегетарианского меню - как всегда просто и вкусно!
кабачки, помидоры, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, вода, соль, перец острый молотый, куркума, карри, специи сухие, зелень
105 ккал
1 ч
Сытно, вкусно, быстро! Готовить и подавать такое блюдо - удовольствие!
баклажаны, картошка, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, шампиньоны
197 ккал
30 мин
Быстрый и сочный пирог из сметанного теста с капустной начинкой
пшеничная мука, куриные яйца, соль, разрыхлитель, сливочное масло, сметана, сахар, кунжут, капуста
91 ккал
30 мин
Простой и невероятно вкусный суп из семги!
сёмга, лук репчатый, морковь, картошка, специи сухие, соль, перец, петрушка
279 ккал
10 мин
Самый быстрый, простой, витаминный и очень вкусный!
морковь, чеснок, грецкие орехи, майонез
178 ккал
40 мин
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!
морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль




























































