Медовый напиток освежающий

Полезный тонизирующий напиток станет прекрасной альтернативой содовой! Просто, вкусно, быстро, полезно! Освежающий и успокаивающий, вкусный и полезный, утоляющий жажду и леденящий в летний зной напиток. Оказывает очищающее действие на организм, как скраб, если пить его утром натощак без льда, тёплым.

Ира

Автор

572 156

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Минеральная вода

Мёд

Мята

Лимоны

Лед (3 кубика)

12 стак.

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:

Белки 0% 0 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 100% 10 г

50 ккал

ГИ: 10 / 0 / 90

Пошаговое приготовление

Не выключать экран

Общее время приготовления: 5 мин

Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Шаг 10:
Шаг 11:

Мёд, лимон, мяту растолочь ложечкой в стакане, долить минералки, перемешать. положить лёд, Напиток готов! Приятного аппетита!

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Olga alma

27.07.2013 08:51:24

Ира, какой хороший напиток Вы придумали!
То что надо в летнюю жару. И полезный к тому же.
Спасибо за рецепт, попробуем обязательно.

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

08.05.2016 08:33:19

Olga Спасибо большое за отзыв! Пробуй, конечно! Сколько сразу витаминов получит организм, жажду утолит, да и просто вкусняшка!

Цитировать Ответить

Показать еще комментарии в этой ветке

Шура

27.07.2013 19:27:28

И я тоже попробую, скоро опять жара вернется к нам в регион и этот вариант очень пригодится, своего рода махито домашнее!

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

08.05.2016 08:36:40

ДА ДА ДА Шурочка! Возьми на заметку - не пожалеешь!

Цитировать Ответить

Юлия

19.05.2016 13:54:35

Ира, прекрасный напиток ! С наступлением лета он будет очень актуален. Обожаю все мятное ! А как подрастет мята в саду, так этот напиток у меня будет ежедневным . Спасибо за рецепт!

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

19.05.2016 14:52:37

Юлия, спасибо за отзыв! Я тоже сейчас запасаюсь напитками разными, ну рецептами имею в виду, буду жажду утолять в жару.

Цитировать Ответить

Куница

22.05.2016 16:38:53

Отличный напиток - часто летом делаю такой,вместо покупных сладких газировок...

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

23.05.2016 05:19:39

Куница, спасибо огромное за отзыв! Можно сказать, что этот напиток у нас на столе круглогодично, какой он полезный и вкусный! За исключением в холодное время года - готовлю также, но без льда.

Цитировать Ответить

Наталья1959

16.06.2016 05:36:32

Вкусный напиток, освежающий и полезный. Я тоже готовлю такой, только на воде

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

16.06.2016 05:48:01

Наталья, спасибо большое за оценку! Хорошая идея готовить на простой воде такой напиток.

Цитировать Ответить

Юлия Резникова

13.07.2016 14:33:34

Отличный освежающий напиток!!! Легкий в приготовлении и весьма полезен организму! И всегда все составляющие под рукой)

Цитировать Ответить

Ира (Автор)

13.07.2016 16:25:34

Я тоже любитель разных полезностей для организма, стараюсь придерживаться правильного питания, но признаюсь, не всегда получается, на сайте столько всяких вкусностей, что бывает срываюсь и наедаюсь чего-то вредного... Ну а этот напиток не только вкусняшка, но и чудо-щётка для организма, особенно если пить его натощак утром. Мой любимый напиток! Спасибо большое за оценку рецепта, надеюсь пригодится.