На главную

На сайте 28 903 рецептов
у 179 225 пользователей

Каталог рецептов

Лимонно-огуречная детокс вода

Отличная детокс-вода для здоровья кожи и организма! Поддерживать баланс жидкости в организме важно для красоты и здоровья. Сейчас стали популярны такие напитки - детокс-вода. Приготовить ее совсем не сложно, наполнители-фрукты можете подбирать на свой вкус. Благодаря отличному вкусу и отсутствию сахара такую водичку можно пить целый день. Предлагаю сегодня приготовить лимонно-огуречно-мятную детокс-воду. Попробуйте, вкус вас удивит и понравится!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 5 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Огурцы

150

Лимоны

0.5

Мята

10

Вода

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
3 ккал
Белков:0 гр
Жиров:0 гр
Углеводов:1 гр
Б/Ж/У: 0 / 0 / 100
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 5 мин

Опубликовано: Angel

Просмотров: 11 660

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовим простые продукты. Воду желательно брать фильтрованную. Ну или в крайнем случае кипяченую охлажденную. У меня кувшин объемом 1 литр.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Моем огурец, режем его шайбочками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В кувшин,в котором будем готовить напиток, высыпаем нарезанный огурец.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Лимон моем, нарезаем так же шайбочками. Выкладываем его к огурцу.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Листики мяты отрываем от стебля, моем, пару раз хлопаем их в ладошках, чтобы они слегка пустили сок и наполнили наш напиток ароматом.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Мяту добавляем в кувшин.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Заливаем все фильтрованной водой, объем 1 литр. Ставим кувшин в холодильник на несколько часов, чтобы напиток настоялся и охладился.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Перед употреблением в стакан можно положить несколько кубиков льда.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Будьте здоровы и приятного аппетита!

Такая водичка отлично насыщает кожу влагой, выводит из организма токсины, к тому же у нее приятный вкус. Этот напиток вы будете пить с удовольствием!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Лера
Лера

Интересно.Обязательно попробуем.Спасибо за рецептик))) Букетик

Angel
Angel

Спасибо, что отметили рецепт)) Букетик Попробуйте, очень вкусно получается) Когда не хочется пить просто воду, такой напиток находка)) Утоляет жажду и очищает организм) Дружба

Galina
Galina

Спасибо за рецепт. Брала с собой в дорогу, замечательно утоляет жажду и освежает

Angel
Angel

Очень рада что нравится рецепт)) Готовьте на здоровье)) Как есть своя мята и огурцы, я всегда готовлю этот напиток! Натур продукт)))

Админ Лариса
Админ Лариса

Оль, прибежала тебя поблагодарить за этот замечательный рецепт!!!! Улыбка
На знаю, что он там чистит, но жажду в жару утоляет просто замечательно! У нас за 40 температура стоит, так что ты - спасительница!
Букетик
Вкус очень приятный, освежающий, ароматный, лучше любого компота или лимонада.

Angel
Angel

Спасибо, дорогая Букетик Ларисочка, я очень-очень рада что понравилась водичка))) Пить ее одно удовольствие) Со льдом прямо коктейль получается)) У меня своя мята и огурцы, делаю ее каждый день, насыщаю организм витаминами)) Дружба Я ее с собой на роботу беру даже))

Ира
Ира

Отличный рецепт питья в лето - обязательно попробую! СуперAngel, это ёмкость для
питья на работу? Цветочек Интересная какая... Красота!

Angel
Angel

Спасибо, Ирочка)) Букетик Ты права, такая водичка летом незаменима))) Это бутылочка от смузимейкера))) Очень удобно с собой брать на работу. Объем 750 мл, хватает в самый раз)

MaxGood
MaxGood

Огурцы и лимоны нарезать "ШАЙБОЧКАМИ"!!! О_о ,
А почему не дисками или еще чем!

0

Советы к рецепту

Чай будет ароматнее, если...Чай будет ароматнее, если...

Хранящийся в упаковке чай станет ароматнее, если положить в него высушенную корочку апельсина или лимона.

Чтобы у кофе было много пены...Чтобы у кофе было много пены...

Добавляйте в кофе соли на кончике острого ножа. Это добавит кофе по-восточному красивой пены.

Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?

Очень мягкие груши и яблоки тоже могут стать основой компотов. Для этого их лучше выкладывать в кипящий сахарный сироп, сразу же выключить плиту и дать настояться под крышкой. После можно приступать …

Чем улучшить вкус компота из кислых фруктов?Чем улучшить вкус компота из кислых фруктов?

Вкус компота из кислых фруктов можно улучшить, добавив в него щепотку соли.

Как улучшить вкус киселя?Как улучшить вкус киселя?

Вкус и цвет киселя улучшает лимонный сок.

Как правильно варить кофе по-турецки?Как правильно варить кофе по-турецки?

Настоящий кофе по-турецки или кофе по-восточному варится только в медных турках (джезвах) или, проще говоря, кофеварках.

Как хранить варенье и компот из вишен?Как хранить варенье и компот из вишен?

Если вы планируете хранить варенье и компот из вишен дольше одного года, старайтесь использовать вишни без косточек. Дело в том, что в варенье с вишневыми косточками (как и в компоте) через год начин…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Мята - 49 ккал/100г
  • Мята свежая - 49 ккал/100г
  • Мята сушеная - 285 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Огурцы, Лимоны, Мята, Вода