Чай с ягодами годжи

Готовь необычный чай! Неоценимая польза для организма! Чай с ягодами годжи пользуется особой популярностью. Ягоды во время настаивания распариваются, их также можно съесть. Ягоды годжи имеют кисловатый вкус, очень схожий со вкусом клюквы, они богаты витаминами, минералами и аминокислотами. Мед в напиток добавлять не обязательно, это по желанию.

sona

Автор рецепта

4443

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 20% 1 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 80% 4 г

24 ккал

ГИ: 50 / 0 / 50

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

1. Ягоды гожди моем, выкладываем в чашку.

2. Заливаем ягоды кипятком, оставляем на 10 минут. Ягоды должны набухнуть, вода приобретет легкий розовый оттенок.

3. Добавляем в чай мед, перемешиваем.

Напиток очень полезен, пить его можно как в горячем виде, так и в холодном.