Чай с ягодами годжи

Готовь необычный чай! Неоценимая польза для организма! Чай с ягодами годжи пользуется особой популярностью. Ягоды во время настаивания распариваются, их также можно съесть. Ягоды годжи имеют кисловатый вкус, очень схожий со вкусом клюквы, они богаты витаминами, минералами и аминокислотами. Мед в напиток добавлять не обязательно, это по желанию.
sonaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 20% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 80% 4 г
24 ккал
ГИ: 50 / 0 / 50

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

1. Ягоды гожди моем, выкладываем в чашку.

2. Заливаем ягоды кипятком, оставляем на 10 минут. Ягоды должны набухнуть, вода приобретет легкий розовый оттенок.

3. Добавляем в чай мед, перемешиваем.

Напиток очень полезен, пить его можно как в горячем виде, так и в холодном.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Ягоды годжи - 309 ккал/100г
Калорийность продуктов: Ягоды годжи, Вода, Мёд