Главная
Лучшие рецепты
Напитки
Листья малины и ежевики

Листья малины и ежевики

Любишь травяные чаи? Узнай еще один вариант приготовления! . Листья малины и ежевики - отличный выбор для приготовления ароматного чая. Чай можно заварить как из сушеных листьев, так и из свежих. Пить напиток можно в горячем и в холодном виде.

элечка

Автор рецепта

4226

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Листья ежевики

10 гр

Малина (листья)

Мёд

Вода

250

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 0% 0 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 100% 2 г

9 ккал

ГИ: 50 / 0 / 50

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

1. В фарфоровый чайник выкладываем высушенные или свежие листья малины и ежевики. Если листья свежие, их нужно помыть под проточной водой.

2. Заливаем сбор крутым кипятком, накрываем крышкой.

3. Настаиваем в течение 20 минут, после чего процеживаем.

4. В готовый чай добавляем немного меда, перемешиваем.

Пейте с удовольствием!