Лимонник для похудения

Готовь полезнейший напиток, пусть фигура будет стройной! Лимонник очень эффективен для похудения, с ним заваривают зеленый чай, пьют воду с соком лимонника. Пить такие напитки следует в комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием. Чай приготовленный по данному рецепту следует пить не до еды, а после. Мед можно вовсе исключить, по желанию.

Марианна Ким

Автор рецепта

2674

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Лимонник (сок)

Имбирь

Вода

500

Мёд

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 0% 0 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 0% 0 г

11 ккал

ГИ: 0 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 20 мин

Не выключать экран

1. Имбирь очищаем, нарезаем кружочками.

2. Воду наливаем в сотейник, отправляем на огонь, доводим до кипения.

3. В кипящую воду выкладываем имбирь, наливаем сок лимонника, накрываем крышкой, даем настояться в течение 5-7 минут.

4. Добавляем мед по вкусу, перемешиваем.

Пить можно горячим, как чай, или теплым.

Крепкого вам здоровья, будьте всегда в форме!