Лимонник для похудения

Готовь полезнейший напиток, пусть фигура будет стройной! Лимонник очень эффективен для похудения, с ним заваривают зеленый чай, пьют воду с соком лимонника. Пить такие напитки следует в комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием. Чай приготовленный по данному рецепту следует пить не до еды, а после. Мед можно вовсе исключить, по желанию.
Марианна КимAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 0% 0 г
11 ккал
ГИ: 0 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

1. Имбирь очищаем, нарезаем кружочками.

2. Воду наливаем в сотейник, отправляем на огонь, доводим до кипения.

3. В кипящую воду выкладываем имбирь, наливаем сок лимонника, накрываем крышкой, даем настояться в течение 5-7 минут.

4. Добавляем мед по вкусу, перемешиваем.

Пить можно горячим, как чай, или теплым.

Крепкого вам здоровья, будьте всегда в форме!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Имбирь - 80 ккал/100г
  • Имбирь сухой - 347 ккал/100г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Лимонник - 111 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лимонник, Имбирь, Вода, Мёд