Калории - Лангусты и лангустины

Лангусты, эти длиннохвостые раки с десятью ногами, отличаются изысканным своим вкусом, достойным самых лучших кухонь мира. Внешне (и по вкусовым качествам тоже) лангусты очень похожи на омаров. Единственное отличие – у этих нет клешней. Зато имеются грозные шипы, рассеянные по всему телу. Калорийность лангустов составляет 89 единиц, что чрезвычайно мало для животной пищи. Жиров в мясе лангуста почти нет, а количество белков составляет 19 единиц на 100 гр.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Лангустин20.61.501120
Лангуст (мясо шеек)17.520880

Блюда, в составе которых есть Лангусты:

Лангустины на сковороде с чесноком
95 ккал
30 мин
Лангустины на сковороде с чесноком
Ресторанное изысканное блюдо теперь и на твоей кухне!
Как варить лангустины
92 ккал
30 мин
Как варить лангустины
Красивые, вкусные, питательные лангустины на твоем столе!
Лангустины в духовке
90 ккал
1 ч 10 мин
Лангустины в духовке
Нежные лангустины, запеченные с маринадом.
Салат с лангустинами
196 ккал
40 мин
Салат с лангустинами
Отличный рецепт для любителей морепродуктов!
Роллы эби темпура
418 ккал
1 ч 45 мин
Роллы эби темпура
Очень вкусные, а готовятся просто и быстро!
Лангустины в панировке панко
101 ккал
45 мин
Лангустины в панировке панко
Нежнейшее мясо лангустинов под хрустящей панировкой «панко»!
Лангустины на гриле в кунжутном маринаде с имбирем
163 ккал
3 ч
Лангустины на гриле в кунжутном маринаде с имбирем
Рецепт подойдет к столу как непревзойденный деликатес.
Лангустины на гриле
144 ккал
30 мин
Лангустины на гриле
Морепродукты на гриле - вкусней не бывает!
Лангустины запеченные в оливковом масле
125 ккал
1 ч 10 мин
Лангустины запеченные в оливковом масле
Закуска к пиву, пальчики оближешь! Пробуй!
Варка лангустинов с морской солью
102 ккал
15 мин
Варка лангустинов с морской солью
Не знаешь, как сварить лангустины правильно? Этот рецепт для тебя!
Морепродукты-фламбе Марискада
86 ккал
30 мин
Морепродукты-фламбе Марискада
Изысканное блюдо придется по душе любому гурману!
Рис тушеный по-кубински
195 ккал
45 мин
Рис тушеный по-кубински
Сытный и вкусный рис по-кубински буквально за сорок минут!
Ризотто с моллюсками
215 ккал
50 мин
Ризотто с моллюсками
Если грамотно подобрать ингредиенты, то ризотто всегда будет вкусным!