Диета Дюкана с сыром - 12 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Фаршированные куриные окорочка без кости
177 ккал
30 мин
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
куриные окорочка, грибы маринованные, твёрдый сыр
Лазанья с сыром ПП
207 ккал
1 ч 20 мин
Наивкуснейшая, аппетитная, на ужин, праздник каждый день!
листы лазаньи, рикотта, шпинат, моцарелла, пармезан, куриные яйца, помидоры, перец острый молотый, соль
Куриные рулетики Вкусные
195 ккал
1 ч
Этими вкусными рулетиками можно порадовать себя и своих гостей!
куриное филе, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Яйца в пуховом гнезде
219 ккал
20 мин
Удивительная вариация на тему яичницы. Интересно и необычно!
яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Овощное жаркое по-французски с сыром
76 ккал
40 мин
Вкусное сочетание овощей и сыра не оставит тебя равнодушной!
кабачки, лук, помидоры, моцарелла, томатная паста, пармезан, соль, орегано сухой, тмин, базилик
Рулет куриный с плавленым сыром чесноком зеленью
189 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусный рулетик для домашнего застолья
куриные грудки, куриные яйца, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, соль, зелень
Большой хрустящий картофельный завтрак
130 ккал
40 мин
Сытный поздний завтрак готовится быстро даже для самой большой семьи!
картошка, бекон, болгарский перец, яйца, твёрдый сыр, зелень, соль, перец черный молотый
66 ккал
1 д 6 ч
Это блюдо очень интересно и своеобразно на вкус, низкокалорийно
кальмары, лук, морковь, болгарский перец, моцарелла, паприка
Рулетики куриное филе моцарелла
234 ккал
1 ч
Гости оближут пальчики! Простой рецепт для гурманов!
куриное филе, томатная паста, моцарелла, соль, перец черный молотый, розмарин, тимьян, чабрец
Курица запечённая под йогуртом
195 ккал
1 ч 45 мин
Легкая и полезная курица под йогуртом получится нежной и сочной
курица, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, соль
Лазанья простая
260 ккал
1 ч
Самый простой рецепт лазаньи: вместо листов - макароны!
вареная колбаса, лук репчатый, макароны, томатная паста, твёрдый сыр, чеснок, перец черный молотый, лавровый лист, соль, перец красный молотый
Запеченная рыба в духовке
139 ккал
1 ч
Запеченная рыба получится необыкновенно нежной и вкусной!
рыбное филе, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, твёрдый сыр, лавровый лист, перец черный молотый, соль