Молоко с луком

Коктейль из молока с луком будет особенно полезен холодной зимой. Полезный рецепт, простота приготовления. Молоко с луком известное народное средство от кашля. Лук известен своими бактерицидными свойствами.
Вера faithAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 15% 2 г
Жиры 15% 2 г
Углеводы 69% 9 г
57 ккал
ГИ: 89 / 0 / 11

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Налить молоко в кастрюлю.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Нарезать мелко лук.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Добавить в молоко.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Добавить чеснок.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Варить до готовности.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Дать чуть остыть.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Добавить мед.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Перемешать.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Не болейте!

Не всем хочется что-либо пить с луком из-за вкуса лука и запаха. Но в описанном рецепте лук нежный, а мед придает сладковатый вкус.

Молоко налить в кастрюлю.

Очистить лук от шелухи. Мелко нарезать репчатый лук. Добавить в молоко.

Измельчить чеснок или выдавить чеснокодавилкой в молоко.

Варить массу до готовности лука, чтобы он стал мягким.

Когда сварится, оставить остывать. Затем добавить мед. Перемешать, чтобы мед растворился.

Принимать по столовой ложке в течение всего дня, через каждый час.

Если хотите, можете процедить молоко от лука.

Также можно растереть всю массу до однородной кашицы.

Другой вариант.

В стакане молока сварить одну луковицу, затем добавить мед. Принимать также.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вера, я бы , конечно процедила, тогда такой напиток лечебный и дети с удовольствием пить будут, они ведь лук не любят, а так его вроде и нет, а свойства сохранены. Интересный, народный рецепт, я и не слышала о таком, теперь буду знать и пробовать, спасибо! Не знаю

Ничего себе! Спасибо за такой рецептик! Буду угощать своих! А вы можете попробовать и в моем виде сделать

Как раз впереди осень, вот и профилактическое средство от простуды готово!!!

Вера, большое спасибо за лекарство! Обязательно его попробую, если заболею вдруг. А то эта вся химия с аптеки невыносимо дорогая и вредная.
Поздравляю!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Мед - 400 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
Калорийность продуктов: Молоко, Лук репчатый, Чеснок, Мёд