Рыба запеченная в сметанном соусе

Любители рыбки влюбятся! Просто, быстро и аппетитно! пикантность вкуса быстро вкусненько
Оле4каAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 61% 14 г
Жиры 35% 8 г
Углеводы 4% 1 г
132 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

карпа почистить, натереть солью (можно специи для рыбы)
в сметану выдавить чеснок
обмазать рыбу сметаной внутрь рыбы положить сливочное масло
в заранее разогретую духовку на 30 минут

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Я обычно карпа тушу в сливках, а тут запеченный. Хочу попробовать. Спасибо за новую идею! Книксен

карп жарится не в фольге,а на фольге,чтобы удобней перекладывать в тарелку я запекала его так :)

мммм, люблю речную рыбку, и карасики и карп, отличный рецепт Супер правда эта рыбка имеет недостаток, костлявая, но поплеваться иногда так хочется Нямка, а мясо прям сладенькое Слюнки текут

Ну вот комментарий увидела сразу рыбки захотелось, Завидуй завтра же опять приготовлю....

да уж Нямка такой рыбкой по плеваться святое дело Букетик Дружба

Даа, выглядит аппетитно! Приготовлю сегодня карпа, заодно вам пошаговые фотографии выложу Улыбка

молодец Ди, твои фото украсили этот рецепт Аплодисменты

вроде рецепт не плохой,но вот с описание все плохо

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Карп жареный - 196 ккал/100г
  • Карп отварной - 102 ккал/100г
  • Карп свежий - 112 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Карп, Сметана, Чеснок, Сливочное масло, Соль