Рис на пару - 12 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Рис в пароварке рассыпчатый
115 ккал
1 ч 50 мин
Полезный, диетический, аппетитный, наивкуснейший!
рис, вода, соль
Тефтели на пару в мультиварке
256 ккал
1 ч 40 мин
Сытно, вкусно и без масла - просто находка!
фарш мясной, пропаренный рис, морковь, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
Тефтели из отварного риса и курицы на пару
185 ккал
1 ч
Диетичные сочные тефтели - на пару, быстро и без масла!
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, яйца, соль
Тефтели с рисом в мультиварке
309 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасное мясное блюдо на пару - полезно и очень вкусно!
рис, свиной фарш, яичные желтки, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Фрикадельки на пару с грибами и рисовой мукой
236 ккал
4 ч 30 мин
Диетическое блюдо может быть оригинальным!
рис, свинина, грибы, рисовая мука, соль, имбирь, коричневый сахар, устричный соус, лук репчатый, зелёный лук, перец черный молотый
Голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару
118 ккал
25 мин
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода
Кижуч на пару в мультиварке с рисом
136 ккал
50 мин
Готовь аппетитное блюдо - одновременно и рыбу, и гарнир - на пару!
кижуч, соль, перец черный молотый, рис, вода, укроп, петрушка, зелёный лук, сметана
Ёжики из красного риса на пару с соусом дзадзики
167 ккал
1 ч 5 мин
Аппетитное и очень полезное блюдо с вкуснейшим греческим соусом!
красный рис, фарш мясной, вода, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, огурцы, сметана, чеснок, оливковое масло
Рис и котлеты на пару в мультиварке
124 ккал
40 мин
Заботишься о здоровье и фигуре? Готовь вкусные полезные блюда на пару!
фарш мясной, рис, лук, морковь, соль, специи сухие
Ленивые голубцы с пекинской капустой на пару в мультиварке
198 ккал
1 ч 40 мин
Голубцы на скорую руку! Готовь в мультиварке!
рис, лук репчатый, укроп, морковь, пекинская капуста, фарш мясной, яйца, соль
Тефтели на пару с рисом
68 ккал
45 мин
Полезные диетические сочные и вкусные тефтели! Однозначно готовить!
филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Цыпленок с рисом
254 ккал
50 мин
Для простого ужина в кругу семьи и для праздничного стола
курица, растительное масло, соль, перец черный молотый, сливочное масло, морковь, рис, зелень, лук