Веганские блюда с тофу - 11 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Веганские блюда с тофу"
Найдено рецептов: 11
Простой салат с тофу и помидорами
148 ккал
35 мин
Простой салат с тофу и помидорами
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок
Японский  суп мисо с соевым соусом и тофу
31 ккал
20 мин
Японский суп мисо с соевым соусом и тофу
Традиционный японский суп легко готовить и вкусно есть!
паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук
Вареники с тыквой постные
151 ккал
1 ч 40 мин
Вареники с тыквой постные
Станут одним из любимых блюд в дни поста!
вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, тыква, лук репчатый, тофу
Ленивые вареники из тофу с маком и лимоном
151 ккал
30 мин
Ленивые вареники из тофу с маком и лимоном
Ленивые вареники с маком и лимоном — вкусный десерт с тофу!
тофу, мак пищевой, лимонная цедра, лимонный сок, рисовая мука, кленовый сироп
Тушеный тофу с эскаролом
102 ккал
1 ч 30 мин
Тушеный тофу с эскаролом
Блюда без мяса могут быть очень вкусными!
вино красное, кунжут, тофу, репа, чеснок, имбирь, эскарол, оливковое масло, лук-шалот, соль, перец черный молотый
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
163 ккал
20 мин
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
Простая, вкусная, быстрая и сытная, постная закуска!
лаваш тонкий, корейская морковь, редька, лук репчатый, зелёный лук, тофу, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Омлет из нутовой муки
192 ккал
25 мин
Омлет из нутовой муки
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
79 ккал
20 мин
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
Древесные грибы с морковью
103 ккал
1 ч 20 мин
Древесные грибы с морковью
Балуй родных пикантными блюдами! Готовь вкусно!
древесные грибы, фунчоза, растительное масло, имбирь, зелёный лук, морковь, пекинская капуста, паста мисо, вода, соевый соус, кунжутное масло, зелёный горошек, тофу, морская соль
Вегетарианский суп фо
16 ккал
1 ч 30 мин
Вегетарианский суп фо
Вкусное, изысканное и ароматное блюдо Вьетнама!
яблоки, груши, морковь, лук, редька, вода, сельдерей, поваренная соль, сахар, анис, имбирь, корица, мускатный орех, чеснок, рисовая лапша, тофу, шампиньоны, лук-порей
Жареный тофу с луком терияки
79 ккал
15 мин
Жареный тофу с луком терияки
Быстрая закуска из минимума ингредиентов!
тофу, пшеничная мука, лук, соевый соус, соус терияки