Тофу на сковороде - 10 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Тофу на сковороде"
Найдено рецептов: 10
Жареный тофу сыр
189 ккал
30 мин
Жареный тофу сыр
Острая, пряная, оригинальная постная закуска!
тофу, кукурузный крахмал, соевый соус, чеснок, мёд, растительное масло, перец черный молотый, соль
Простой салат с тофу и помидорами
148 ккал
35 мин
Простой салат с тофу и помидорами
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок
Сырники из соевого творога
200 ккал
20 мин
Сырники из соевого творога
Еще один способ приготовления полезного и диетического тофу
тофу, яйца, сахар, ванилин, пшеничная мука, растительное масло
Тушеный тофу с эскаролом
102 ккал
1 ч 30 мин
Тушеный тофу с эскаролом
Блюда без мяса могут быть очень вкусными!
вино красное, кунжут, тофу, репа, чеснок, имбирь, эскарол, оливковое масло, лук-шалот, соль, перец черный молотый
Омлет из нутовой муки
192 ккал
25 мин
Омлет из нутовой муки
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
79 ккал
20 мин
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
Морская капуста сушеная с кимчи
77 ккал
1 ч 20 мин
Морская капуста сушеная с кимчи
В каждой ложке этого блюда кусочек Азии!
морская капуста сушеная, пекинская капуста, лук, шиитаке, чеснок, оливковое масло, имбирь, бульон, паста мисо, соль, яблочный уксус, соус чили, мёд, тофу, кунжут
Тофу Кимчи - жареная свинина с кимчи по-корейски
78 ккал
15 мин
Тофу Кимчи - жареная свинина с кимчи по-корейски
Вкусная, острая жареная свинина с кимчи по-корейски
грудинка свиная, лук, капуста, растительное масло, сакэ, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, тофу
Древесные грибы с морковью
103 ккал
1 ч 20 мин
Древесные грибы с морковью
Балуй родных пикантными блюдами! Готовь вкусно!
древесные грибы, фунчоза, растительное масло, имбирь, зелёный лук, морковь, пекинская капуста, паста мисо, вода, соевый соус, кунжутное масло, зелёный горошек, тофу, морская соль
Жареный тофу с луком терияки
79 ккал
15 мин
Жареный тофу с луком терияки
Быстрая закуска из минимума ингредиентов!
тофу, пшеничная мука, лук, соевый соус, соус терияки