Приготовь вкуснейшее блюдо – лечо Пальчики оближешь на зиму. Низкокалорийные рецепты с фотографиями, расчетом времени приготовления и порций, возможностью менять состав продуктов на свое усмотрение!
Узнай больше о секретах заготовки лечо Пальчики оближешь на зиму. На сайте 1000.menu найдется блюдо на любой вкус! Оригинальные и классические пошаговые рецепты лечо со свеклой, болгарским перцем, огурцами. На приготовление уйдет от 1,5 до 2 часов, а наслаждаться результатом можно всю зиму!
Пять самых распространенных ингредиентов в рецептах лечо пальчики оближешь:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Сахар | 398 | 0 | 0 | 99.7 |
| Болгарский перец | 27 | 1.3 | 0 | 5.7 |
| Помидоры | 23 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Уксус | 11 | 0 | 0 | 3 |
| Огурцы | 15 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Рецепты лечо на зиму могут иметь самый разный состав, отлично сочетаются с мясом, рисом, макаронами и картофелем. Используются в качестве:
- заправки для других блюд;
- закуски;
- самостоятельного кушанья.
В основе блюда могут быть помидоры, огурцы, болгарский перец, свекла.
Самый простой традиционный рецепт лечо: убрать кожицу и плодоножки у помидоров, перетереть их до однородной массы, проварить, добавить нарезанный кубиками сладкий перец, растительное масло, специи. Полученную консистенцию разлить по предварительно стерилизованным банкам и закатать. При минимуме материальных и физических затрат можно получить вкуснейшее блюдо на любой случай.
Пять самых быстрых рецептов лечо пальчики оближешь на зиму:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Классическое лечо на зиму из перца пальчики оближешь | 50 мин | 42 | +438 |
| Лечо из кабачков пальчики оближешь на зиму | 1 ч | 77 | +220 |
| Лечо без болгарского перца пальчики оближешь | 1 ч 25 мин | 58 | +63 |
| Лечо пальчики оближешь с чесноком | 1 ч 30 мин | 43 | +108 |
| Кабачковое лечо на зиму пальчики оближешь | 1 ч 30 мин | 37 | +143 |
Полезные советы:
- Хранить лечо, как и все заготовки, желательно в темном прохладном месте.
- При выборе продуктов необязательно отбирать лучшие. Можно использовать примятые и переспевшие овощи.
- Если в составе лечо присутствуют огурцы, необходимо обязательно проверить, чтобы они не горчили. Горечь может испортить вкус всего блюда.
- Не нужно бояться экспериментировать со специями. Чем их больше, тем насыщеннее вкус блюда.