Коктейль с пророщенной гречкой

Время приготовления: 10 мин

Кол-во порций: 1

Ингредиенты

• Пророщенная гречка: 3 стол.л.
• Замороженная вишня: 0.5 стак.
• Какао (без горки): 1 стол.л.
• Вода: 1 стак.

Как приготовить

1. В чашу блендера положите пророщенную гречку.
2. Добавьте к ней вишню - замороженную или свежую.
3. Насыпьте какао.
4. Залейте все водой - ее может быть чуть больше указанного количества или наоборот меньше. Все зависит от ваших предпочтений. Если вы любите густые коктейли, добавьте меньшее количество жидкости.
5. Все хорошо взбейте.

Крепкого здоровья!

Автор: Reina

Комментариев к рецепту: 1

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.