Лангусты, эти длиннохвостые раки с десятью ногами, отличаются изысканным своим вкусом, достойным самых лучших кухонь мира. Внешне (и по вкусовым качествам тоже) лангусты очень похожи на омаров. Единственное отличие – у этих нет клешней. Зато имеются грозные шипы, рассеянные по всему телу. Калорийность лангустов составляет 89 единиц, что чрезвычайно мало для животной пищи. Жиров в мясе лангуста почти нет, а количество белков составляет 19 единиц на 100 гр.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Лангустин | 20.6 | 1.5 | 0 | 112 | 0 |
Лангуст (мясо шеек) | 17.5 | 2 | 0 | 88 | 0 |
Блюда, в составе которых есть Лангусты:
95 ккал
30 мин
Ресторанное изысканное блюдо теперь и на твоей кухне!
лангусты, чеснок, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль
90 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейший, изысканный деликатес! Удивите родных и друзей!
лангусты, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, петрушка, соль
19 ккал
30 мин
Готовятся просто и быстро. Съедаются еще быстрее!
лангусты, вода, лавровый лист, перец горошком, соль
196 ккал
40 мин
Отличный рецепт для любителей морепродуктов!
лангусты, картошка, оливковое масло, лайм, помидоры черри, чеснок, тимьян, чабрец, перец острый стручковый, растительное масло, руккола, моцарелла, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, петрушка
418 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусные, а готовятся просто и быстро!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, нори, творожный сыр, лангусты, листья салата, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло
187 ккал
45 мин
Нежнейшее мясо лангустинов под хрустящей панировкой «панко»!
лангусты, пшеничная мука, яйца, молоко, панировочные сухари, соль, растительное масло
163 ккал
3 ч
Рецепт подойдет к столу как непревзойденный деликатес.
лангусты, порошок имбиря, чеснок, кунжутное масло, розмарин свежий, соль
144 ккал
30 мин
Морепродукты на гриле - вкусней не бывает!
лангусты, чеснок, имбирь, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый, перец черный молотый, соль
125 ккал
1 ч 10 мин
Закуска к пиву, пальчики оближешь! Пробуй!
лангусты, чеснок, оливковое масло, соевый соус, морская соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, лимонный сок
102 ккал
15 мин
Не знаешь, как сварить лангустины правильно? Этот рецепт для тебя!
лангусты, лимоны, морская соль
86 ккал
30 мин
Изысканное блюдо придется по душе любому гурману!
лангусты, креветки, ананасы, маракуйя, ром, сахар, перец черный молотый, соль
195 ккал
45 мин
Сытный и вкусный рис по-кубински буквально за сорок минут!
лангусты, крабы, рис, лук репчатый, корень петрушки, чеснок, болгарский перец, растительное масло, пшеничная мука, карри, лимонный сок, перец черный молотый, перец красный молотый, соль
215 ккал
50 мин
Если грамотно подобрать ингредиенты, то ризотто всегда будет вкусным!
лук репчатый, сливочное масло, рис, чеснок, оливки, лангусты, моллюски