Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как заморозить зеленый горошек на зиму?
Возьмите стручки гороха и тщательно промойте их под проточной водой, сложив в дуршлаг. Дайте воде стечь.
Совет
Выбирайте толстые крепкие стручки без пятен и признаков порчи — горох должен быть хорошо созревшим, но не перезревшим (не жёлтым и не твёрдым). Если стручки покрыты капельками влаги после мытья, промокните их бумажным полотенцем — лишняя вода при заморозке превратится в ледяную корку.
Секреты шеф-повара
Сахарный горошек в стручках: отберите самые молодые и тонкие стручки, у которых горошины ещё не налились, и заморозьте их целиком, не очищая — после разморозки они дадут хрустящий сладкий акцент в салатах и на гриле, как в ресторанных овощных миксах.
Ароматная вода для бланширования: добавьте в кипящую воду щепотку сахара и пару веточек мяты — горошины впитают тонкий травяной шлейф, который раскроется при разогреве зимой и даст эффект «только что с грядки».Шаг 2. Как очистить стручки гороха от горошин?
Очистите стручки от горошин, отбирая испорченные и червивые.
Совет
Если горошины плохо выходят из стручка, слегка надломите стручок поперёк и проведите большим пальцем вдоль шва — створки раскроются легче.
Секреты шеф-повара
Ледяной шок для сахара: залейте очищенные горошины на пару минут ледяной водой с щепоткой соли — она вытянет часть крахмала с поверхности, и после заморозки горошек останется ярко-изумрудным, а не мутно-серым.
Стручковый бульон: не выбрасывайте створки — проварите их буквально пять минут с лавровым листом и щепоткой сахара, процедите и используйте эту воду для бланширования горошин: они впитают сладковатый «зелёный» аромат, который зимой в супе или ризотто прозвучит как свежий урожай.Шаг 3. Как бланшировать горошек в кипящей воде?
Вскипятите в большой кастрюле воду. Очищенный горошек высыпьте в кипящую воду и проварите около 1 минуты.
Совет
Чтобы горошек не переварился и не потерял яркий цвет, отсчитывайте время с момента повторного закипания воды, а не с момента закладки.
Шаг 4. Как охладить горошек после бланширования?
Откиньте готовый горошек на сито или в дуршлаг и сразу же переложите в очень холодную воду со льдом. С остывшего горошка слейте воду, снова откинув его на дуршлаг.
Совет
Быстрое охлаждение в ледяной воде останавливает процесс варки и сохраняет яркий цвет горошка. Если под рукой нет льда, поставьте дуршлаг с горошком под холодную проточную воду на пару минут — этого достаточно, чтобы остановить нагрев.
Шаг 5. Как высушить горошек перед заморозкой?
Высыпьте горошек на бумажное или вафельное полотенце и тщательно высушите.
Шаг 6. Как заморозить горошек в морозилке в один слой?
Рассыпьте обсушенный горошек в один слой на поднос, застеленный бумагой, и отправьте в морозильную камеру. Если гороха много, морозьте его порциями.
Шаг 7. Как проверить, что горошек подмёрз?
Через 30–40 минут достаньте поднос с горошком — горошины должны схватиться и легко отделяться друг от друга.
Шаг 8. Как хранить замороженный зеленый горошек?
Пересыпьте горошек в подходящий пакет и уберите в морозильную камеру. Аналогично заморозьте остальные порции.
Какой способ разморозки самый безопасный и щадящий?
Разморозка в холодильнике при 4-5 градусах — медленно, но продукт сохраняет вкус, текстуру и все полезные вещества. А как правильно организовать этот процесс, покажет этот мастер-класс Академии.
Как хранить замороженный зелёный горошек?
Храните горошек в плотном пакете в морозильной камере. Перед употреблением размораживайте, переложив из морозилки в холодильную камеру. Не замораживайте размороженный горошек повторно.
Секреты шеф-повара
Скандинавская подача с укропом и горчицей: размороженный горошек прогрейте на сливочном масле с ложкой дижонской горчицы и щедрой горстью рубленого укропа — подавайте как гарнир к рыбе или как самостоятельную закуску с ржаным хлебом.
Грузинское сочетание зелени и орехов: растолките горсть грецких орехов с чесноком и кинзой, разведите парой ложек воды и перемешайте с размороженным горошком, прогретым на масле — подайте как соус к мясу или намазку на лаваш.
Японский способ подачи: размороженный горошек обжарьте на кунжутном масле с тёртым имбирём, влейте чайную ложку соевого соуса и мирина и прогрейте до блеска — подавайте тёплым как гарнир к рису.
Горошек «как с грядки» в порционном стакане: разморозьте горсть горошка в холодильнике, смешайте с ложкой оливкового масла, щепоткой соли и лимонной цедрой — подайте в прозрачном стакане слоями с мягким сыром и зеленью.
Хрустящий горошек к ужину: обжарьте размороженный горошек на сухой сковороде до лёгких подпалин, посыпьте копчёной паприкой и подайте в бумажном кульке.
Горошковый соус-дип: пробейте размороженный горошек блендером с йогуртом, чесноком и мятой, выложите в миску и подайте с ломтиками хлеба и овощами.
Польза блюда
Зелёный горошек — источник растительного белка и клетчатки, а заморозка сохраняет его сладость и упругость почти как у свежего. Домашняя заготовка без консервантов даёт зимой яркий вкус лета.
Краткая история/факты
Горох — одна из древнейших культур, его возделывали ещё в бронзовом веке. Заморозка овощей вошла в быт с появлением домашних морозильников в XX веке.
Кто оценит рецепт
Дачники с богатым урожаем гороха
Родители, готовящие детям полезные овощи
Хозяйки, любящие домашние заготовки без стерилизации
Занятые люди, которым нужен быстрый гарнир
Сторонники здорового питания и вегетарианцы
Интересные факты
Согласно легенде, зелёный горошек был любимым лакомством французского короля Людовика XIV, и придворные дамы ели его прямо из стручков. В Японии молодой горошек в стручках подают как отдельную закуску к пиву. Замороженный горошек не требует разморозки перед варкой — его бросают прямо в кипяток, и он остаётся ярким. В промышленности применяют метод шоковой заморозки, при котором горошины замораживают по отдельности, чтобы они не слипались. Сушёный горох в Индии — основа знаменитого дала, а свежий зелёный горошек там добавляют в плов и карри.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Я и раньше замораживала зеленый горошек, но, как правило, это были остатки недоеденного детьми молодого горошка, который извлекала из стручков и помещала в пластиковый контейнер. Встретив данный рецепт (даже не рецепт, а совет), я поняла, как заморозить зеленый горошек правильно. Очищенный горошек кипятила около минуты (окунула его в кастрюлю с кипящей водой прямо в дуршлаге), за это время он действительно приобрел яркий зеленый цвет и дошёл до состояния полуготовности. Остужала в холодной воде, её надо приготовить сразу (дуршлаг с горошком переместила из кастрюли с кипятком в таз с холодной водой). Замораживала на подносе, лишь затем переложила в пакет. Замороженный горошек после термообработки выглядит гораздо ярче и сочнее и, думаю, что процесс его приготовления теперь должен занимать гораздо меньше времени. Спасибо за совет!
!!!!!! спасибо! а то мы свой горошек только в сыром виде ели
как то не додумкались что его еще и замораживать можно
Ого! Давно такого не пробовала! Всегда приходилось по такому рецепту делать:
Как приготовить зеленый замороженный горошек для салатов. Горошек, как консервированный!
Ириша, подскажите, пожалуйста, что дает бланшировка горошка перед заморозкой?
ЛЮДМИЛА, бланширование позволяет сохранить более насыщенный цвет у горошка, а на вкус это никак не влияет. Если для вас не критично, что цвет горошка будет не таким ярким, то можно морозить без бланширования.
Спасибо, Ириш, буду теперь знать) 
Я тоже в этом году заморозила пакетик горошка, не бланшировала, сварила суп из него, такой легкий и душистый получился, несмотря на то что из гороха. И горох целиком остался. Правда цвет действительно такой серо-зеленый.В этом году попробую заморозить с бланшировкой, посмотрим что получится.
Мы тоже немного горошка заморозили, запасли на зиму. Это очень удобно и здорово - витамины круглый год! Правда, не бланшировали перед заморозкой, и на цвет это не повлияло.
В блюдах он оставался ярким. Рецепт Ириши очень хорош: всё чётко, подробно показано и расписано, спасибо! Этим летом попробую перед заморозкой бланшировать!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Зеленый горох свежий - 280 ккал / 100 г
- Горошек зелёный консервированный - 55 ккал / 100 г











Без сахара
Замораживание
Гарнир
Заготовки на зиму
Диеты рецепты для похудения
Рецепты для детей
Без лактозы
Рецепты без сливочного масла и маргарина









