Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Сначала мы кладем куриную грудку в кипящую подсоленную воду, доводим до закипания и варим в течение десяти минут под крышкой на медленном огне (вода должна лишь слегка покрывать куриную грудку).
Варим наши яйца и крупно их режем. Также брусочками нарезаем сваренную и охлажденную куриную грудку. Смешиваем мясо с яйцами и добавляем заранее порезанные консервированные ананасы (чтобы не возится с ананасами, я покупаю уже порезанными их). Все перемешиваем и добавляем легкий майонез (вместо майонеза можно использовать соус, лично я предпочитаю чесночный). Добавляем соль и черный душистый перец по вкусу в наш салатик (соли лучше не жалеть, так как консервированные ананасы впитают часть соли, но усердствовать тоже не нужно). Наш легкий салатик готов. Приятного вам аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Annelly, спасибки 
это вкуснюшно!!!!!!!!!!!!! 
Очень простой и вкусный салатик получается 
И готовится быстро минут 20 
Я делаю почти такой же, только курицу режу на маленькие кусочки предварительно замариновав в соли и кари или куркума, и обжариваю несколько минут,и вместо яиц добавляю тертый твёрдый сыр. А так как моя внучка любит зелёный горошек, то в последний раз на ее день рожденье я добавила и его. Получилось больше и дети были в восторге. Кстати дети дали этому салату новое название: ЧУДОСАЛАТ
Тасечка, спасибо за визит и внимание к рецептику! 
Попробую ваш вариант!
Annely, спасибо за рецепт. Как-то давно ела такой салат у приятельницы. Он мне очень понравился, но я как-то забыла спросить у неё рецепт. У неё, правда, салат был заправлен майонезом. У Вас более диетический вариант, и это даже лучше!!! 
И вам спасибо за комент! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Ананасы - 49 ккал / 100 г
- Ананасы консервированные - 57 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Куриная грудка - 113 ккал / 100 г