Морс из замороженных ягод клубники и красной смородины

Супервитаминный яркий напиток порадует вас круглый год! Этот морс я делаю когда уже нет свежих ягод, но витамины очень нужны, обычно зимой, а особенно весной! Летом я всегда замораживаю ягоды, поэтому мне нужно лишь немного воды и меда, совсем немного свободного времени - и очень вкусный напиток готов! Рецепт очень удобен именно для замороженных ягод, сейчас поймете почему...
nasstinAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 11 г
50 ккал
ГИ: 27 / 0 / 73

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Необходимые ингредиенты. Ягоды для этого напитка берите любые - я же взяла те, которые были у меня в морозилке

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Ягоды моем (я когда ягоды замораживаю их не мою, если вы уверены, что ягоды чистые - можете пропустить этот этап)

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Ягоды перебираем и убираем все лишнее (веточки, листики и т.д., если они имеются)

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Заливаем ягоды 1 л кипятка и хорошо перемешиваем

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Закутываем полотенцем и оставляем настаиваться 1,5-2 часа, но можно и дольше

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Теперь протираем морс через сито или другим удобным способом (например, процеживаем через марлю)

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Наш морс почти готов - теперь добавляем мед

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Хорошо перемешиваем

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Охлаждаем в холодильнике или наливаем прямо в стакан со льдом

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Витаминизируемся круглый год!

Этот напиток очень понравится вашим деткам, но и взрослые не откажутся от стаканчика свежего морса! Попробуйте!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

nasstin, вот и пришли холода и зима на носу, как говорится. Организму нужны силы её преодолеть вместе с теми неприятностями, что его подстерегают в виде всяких вирусов и простуд. Поэтому просто необходимо пополнять организм всяческими витаминами для укрепления иммунитета. Твой рецепт как раз способствует этому, ведь продукты, заготовленные на зиму в замороженном виде как нельзя луше сохраняют все свои целебные свойства. А добавленный мёд ещё и увеличивает витаминную ценность напитка. Спасибо большое, nasstin, за полезный и вкусный напиток!
Поздравляю!

Ирочка, буду рада, если рецепт приживется у тебя в семье) Подмигивание

Настенька ты молодец,я часто зимой хожу в магазинах мимо замороженных ягод....посмотрю....посмотрю,ну вроде они мне и не нужны. А вот теперь НУЖНЫ ----отличный у тебя напиток! Супер-пупер!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Клубника - 30 ккал/100г
  • Клубника свежезамороженная сладкая - 44 ккал/100г
  • Мед - 400 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Смородина красная - 39 ккал/100г
Калорийность продуктов: Клубника, Красная смородина, Мёд, Вода