Главная
Лучшие рецепты
Быстро, просто, вкусно
Бананово-мятный коктейль Джунгли

Бананово-мятный коктейль Джунгли

Легкий освежающий коктейль с бананом и мятой.

Мария

Автор рецепта

+43

494 633

Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Бананы (крупных)

1.3

Мёд

1.3

Мята (веточки)

2.7

Минеральная вода (негазированная)

по вкусу

Украшение:

Бананы

0.3

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 3% 1 г

Жиры 0% 0 г

Углеводы 97% 32 г

142 ккал

ГИ: 0 / 56 / 44

Способ приготовления

Общее время приготовления: 15 мин

Не выключать экран

1. Бананы очистить и крупно нарезать.
2. Мяту вымыть, обсушить и разобрать на листики и растереть в кашицу.
3. Взбить блендером бананы с мятой и медом.
4. Влить минеральную воду и снова взбить.
5. Украшение. Банан нарезать кружочками.
6. Готовый коктейль разлить по бокалам и украсить кружочками банана.