Отвар женьшеня

Хочешь укрепить иммунитет? Готовь целебный отвар! Отвар женьшеня получается довольно таки крепким, рекомендуется принимать его по чайной ложке перед едой. В данном рецепте отвар дополнен мятой и зверобоем, такой микстон можно разводить кипятком, подсластить медом и пить как чай. Целебные свойства останутся теми самыми.
777Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 5 г
20 ккал
ГИ: 25 / 0 / 75

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

1. Измельченный корень женьшеня выкладываем в сотейник, заливаем холодной водой, отправляем на огонь.

2. Когда вода закипит, убавляем огонь, варим в течение 5 минут.

3. Затем убираем сотейник с огня, добавляем зверобой и мяту, накрываем крышкой, даем настояться примерно 10-15 минут.

4. Отвар процеживаем, добавляем мед, перемешиваем.

Напиток готов! Пейте на здоровье!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Мята свежая - 49 ккал/100г
  • Мята сушеная - 285 ккал/100г
  • Мята - 49 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Женьшень - 41 ккал/100г
  • Зверобой - 10 ккал/100г
Калорийность продуктов: Женьшень, Мята, Зверобой, Вода, Мёд