На главную

На сайте 28 884 рецептов
у 178 696 пользователей

Каталог рецептов

Суши Love на День Влюблённых

Отличное оформление суши в виде сердечек на День Влюблённых!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Лосось

200

Рис

50

Авокадо

1

Нори

20

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
211 ккал
Белков:11 гр
Жиров:11 гр
Углеводов:12 гр
Б/Ж/У: 32 / 33 / 35
Н25 / С75 / В0

Время приготовления: 10 мин

Опубликовано: Ира

Просмотров: 503

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Авокадо и рыбу нарезать тонкими пластинками. С помощью специальной формы вырезать "сердечки" из авокадо, нори, рыбы. Рыбу заранее положить в морозильник, так будет легче её нарезать.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    На дно формы выложить рис.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    На рис положить нори, смазать сыром.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Положить сверху авокадо.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Далее выложить рыбу. Приятного аппетита! С праздником!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
мама сладкоежек
мама сладкоежек

очень мило!

Ира
Ира

Спасибо, мама сладкоежек, я очень рада, что понравился рецепт! Цветочек

0

Советы к рецепту

Как использовать нориКак использовать нори

Нори для приготовления суши и роллов перед приготовлением слегка смачивают раствором из воды и уксуса - достаточно пару взмахов кисточкой по поверхности водоросли. Чтобы завернуть сформированный ролл…

Как выбрать рис для сушиКак выбрать рис для суши

Для приготовления суши или роллов выбирай круглозернистые сорта риса. Такой рис содержит большое количество крахмала, который делает его более клейким. Он не рассыпается и не теряет форму при варке и…

Как варить рис для сушиКак варить рис для суши

Основа вкусных суши и роллов – правильно сваренный рис. Вкусный рис для суши можно сварить и без рисоварки, и из обычного риса. Но все нужно выполнять по технологии, на глаз не получится. Я не …

Где хранить сушиГде хранить суши

Наиболее оптимальное место для хранения суши - холодильник. Положи блюдо на плоскую тарелку и плотно оберни пищевой пленкой.Не храни суши в пластиковых контейнерах, они не поддерживают необходимую вл…

С чем подавать роллыС чем подавать роллы

К роллам обязательно подавай соевый соус, но обмакивай его так, чтобы соус не попал на рис, по традиции сначала почувствуй вкус нори, потом рыбы и риса. Не забудь про васаби и имбирь, неотъемлемые со…

Как сделать более нежным сливочный суп из семгиКак сделать более нежным сливочный суп из семги

Добавить мягкости супу с семгой удастся при помощи добавления плавленого сливочного сыра в конце варки, за десять минут до снятия с плиты. Даже одна ложка сливочного сыра сделает вкус более насыщенны…

Как чистить авокадо.
Смотри видеоСмотри видео

Смотрите на картинки и следуйте инструкциям по цифрам. 1) Авокадо разрежьте ножом вдоль до жесткой сердцевинки. 2) Раздвиньте обе половинки авокадо, отделив их друг от друга. 3) Жесткая сердцевинка …

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лососевый фарш - 130 ккал/100г
  • Лосось копчёный - 162 ккал/100г
  • Лосось с гриля - 283 ккал/100г
  • Лосось свежий - 201 ккал/100г
  • Лосось солёный - 269 ккал/100г
  • Лосось соте - 379 ккал/100г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал/100г
  • Рис - 344 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал/100г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал/100г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал/100г
  • Авокадо - 208 ккал/100г
  • Нори - 3 ккал/100г
  • Сыр творожный - 223 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лосось, Рис, Авокадо, Творожный сыр, Нори