Легкие бутерброды с сыром и креветками

Вкуснейшие ароматные бутерброды для наших любимых! Быстрая и простая в приготовлении закуска с сыром, огурчиками и королевскими креветками, которые придают блюду неповторимый и нежный вкус!
Сибирячка готовитAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 21% 9 г
Жиры 64% 27 г
Углеводы 14% 6 г
309 ккал
ГИ: 29 / 71 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Для приготовления бутербродов нарезаем подходящие кусочки серого или черного хлеба.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Нагреваем на плите сковороду, добавив в нее 100 гр. оливкового масла и равномерно распределив его кисточкой.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Натираем на крупной терке сыр твердых сортов, у нас "Пармезан".

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Огурец среднего размера натираем на мелкой терке.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Сливаем из миски получившийся огуречный сок.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    В миску к натертому огурцу добавляем 0,5 чайн.л. соевого соуса.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Добавляем также 2 ст.л. сметаны.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Добавляем 6 шт. королевских креветок и по вкусу смесь перцев.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Хорошо перемешиваем все ингредиенты до однородности.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Выкладываем в раскаленную сковороду два кусочка хлеба и хорошо обжариваем его с двух сторон.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Мелко нарезаем веточки кинзы.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Добавив нарезанную кинзу в общую емкость тщательно перемешиваем.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Поджаренные хлебные кусочки натираем зубчиком чеснока.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Выкладываем натертый сыр на кусочки хлеба.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Сверху сыра выкладываем приготовленную смесь из огурца, зелени и креветок.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Бутерброды помещаем в разогретую до 200 градусов духовку на 5 минут и доводим их до готовности. Бутерброды приготовленные в духовке особенно ароматные, потому что хлеб пропитывается всеми компонентами, а расплавленный сыр приобретает аппетитный и своеобразный вкус.

Обалденные закусочные бутерброды приготовим сегодня для наших любимых! Готовятся очень быстро, а вкус креветок вместе с сыром получается божественно нежным, загадочным и очень, очень вкусным.
Ваши женщины по достоинству оценят наш рецепт!!!
Королевские креветки представляют собой достаточно большой вид ракообразных, с каждым днем они становятся все популярнее и используются в приготовлении множества различных блюд. Купив в магазине свежемороженые креветки, после размораживания проверьте их качество. Если они свежие, то мясо должно быть слегка влажным и плотным, а запах должен быть морским и иметь легкий аромат моря. Слишком мягкое или жесткое мясо – признак порчи, поэтому покупать такие креветки не стоит.
Огурцы обладают уникальными целебными свойствами, которые просто необходимы для функционирования и здоровья организма, они положительно влияют на все системы и органы человека.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал/100г
  • Креветки отварные - 95 ккал/100г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал/100г
  • Креветки свежие - 97 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Кинза сушёная молотая - 216 ккал/100г
  • Кориандр - 25 ккал/100г
  • Кинза, кориандр - 25 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Хлеб ржаной формовой - 217 ккал/100г
  • Черный хлеб - 217 ккал/100г
  • Смесь молотых перцев - 255 ккал/100г
Калорийность продуктов: Креветки, Огурцы, Черный хлеб, Твёрдый сыр, Сметана, Чеснок, Оливковое масло, Соевый соус, Кинза, кориандр, Смесь перцев молотых