На главную

На сайте 26 483 рецептов
у 135 027 пользователей

Каталог рецептов

Чай с имбирем и медом для похудения

Прекрасный тонизирующий напиток для тех, кто следит фигурой. Имбирь улучшает обмев веществ и тем самым сжигает жиры. Что бы похудеть чай лучше пить после каждого приема пищи. Да имбирь не поможет если кушать много булочек и тортиков. Это не самый приятный напиток. Но мне он помог сбросить лишние 12 кг. Я его пью только по вечерам. Но лучше пить в течении всего дня.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Рецепто-сохранялку
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 1 порцию

Имбирь

1

Лимоны

20

Мёд

1

Вода

200

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
16 ккал
Белков:0 гр
Жиров:0 гр
Углеводов:3 гр
Б/Ж/У: 0 / 0 / 100
Н67 / С0 / В33

Время приготовления: 15 мин

Опубликовано: Ирина

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Имбирь почистить, натереть на терке. В чайнике заварить имбирь и лимон. В чашку положить ч. л. меда, добавить заварки из имберя и лимона и кипятка. Все готово.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Катя
Катя 21.12.2012 15:56:47

Как так не самый приятный?? Я его обожаю, и пью не для похудения, а вместо чая, особенно во время простуды!

Ольга
Ольга 29.03.2013 21:48:20

Удивлена, что имбирь помогает худеть.

Ольга
Михаил С
Михаил С 28.12.2017 20:26:01

Ольга:
Удивлена, что имбирь помогает худеть. Имбирь усиливает метаболизм, как и любые острые специи. Но мед как и сахар категорически противопоказан для худеющих. Тем более что при нагревании мед теряет свои полезные свойства.

Все будет хорошо!
0
Шура
Шура 30.03.2013 18:11:48

Недавно знакомый привез из Вьетнама имбирные цукаты и конфеты имбирные, ну что сказать, конфетка мне понравилась, с чаем было бы очень кстати,а цукат один без чай - горький сильно,а с чаем - то что надо!
Такой чай в Турции подают и любят, а у нас не все даже знают о нем, я с Вами,девочки, полностью солидарна,прекрасный напиток! Обалдеваю

0
Lubov♀
Lubov♀ 24.10.2014 11:24:32

Я имбирь с медом и лимоном пью как противопростудное средство. Для меня это первое лекарство, когда из носа начинает течь. Не знала, что он еще и для похудения, надо же. Улыбка

0

Советы к рецепту

Чай будет ароматнее, если...Чай будет ароматнее, если...

Хранящийся в упаковке чай станет ароматнее, если положить в него высушенную корочку апельсина или лимона.

Чтобы чай был вкуснее...Чтобы чай был вкуснее...

Более вкусный чай получается, если в заварку добавить щепотку соли.

Как улучшить вкус заварки?Как улучшить вкус заварки?

Кусочек сахара в чайной заварке значительно улучшит ее вкус.

Как правильно заваривать чай?Как правильно заваривать чай?

Заваривайте чай в фарфоровой (или фаянсовой) посуде, ополоснутой кипятком. Заварку берут в расчете на стакан воды чайная ложка чая.Заваривать чай нужно в расчете: одна чайная ложка заварки на одну ча…

Как сделать чай с молоком более вкусным?Как сделать чай с молоком более вкусным?

Чай с молоком будет вкуснее, если в чашку сначала наливать молоко, а уже потом чай.

Каким нужно пить чай?Каким нужно пить чай?

Заваренный в заварочном чайнике чай нужно выпивать сразу. Если чай был заварен утром, вечером нужно приготовить новый.

Зеленый чай будет полезнее...Зеленый чай будет полезнее...

Полезные свойства зеленого чая лучше усваиваются организмом, если в чай не добавлен сахар.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Мед - 400 ккал/100г
  • Имбирь - 80 ккал/100г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал/100г
  • Имбирь сухой - 347 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Имбирь, Лимоны, Мёд, Вода