Подборки рецептов
153 ккал
25 мин
Очень вкусный и сытный - станет хитом на вашем столе!
кальмары, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, майонез
167 ккал
1 ч 30 мин
Легкость, сочность и вкус в каждой порции!
кальмары, шампиньоны, твёрдый сыр, грецкие орехи, лук репчатый, лавровый лист, душистый перец, растительное масло, соль, чеснок, петрушка, майонез, горчица, лимонный сок
167 ккал
30 мин
Сытная закуска или основное блюдо за считанные минуты!
кальмары, сметана, твёрдый сыр, чеснок, сливочное масло, зира, перец черный молотый, соль
165 ккал
45 мин
Изысканное угощение покорит шикарным вкусом и простотой.
кальмары, шампиньоны, твёрдый сыр, сметана, лук, куриные яйца, чеснок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соевый соус
160 ккал
40 мин
Итальянское блюдо изящно простое и располагающее к застолью.
кальмар тушка, рис, вино белое, вода, лук, чеснок, твёрдый сыр, оливковое масло, итальянские травы, соль
121 ккал
40 мин
Оригинальные, вкусные, яркие, на все случаи жизни!
кальмары, растительное масло, рикотта, болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль
234 ккал
1 ч 30 мин
Праздничное и простое блюдо с креветками в духовке.
кальмары, рис, креветки, твёрдый сыр, чеснок, петрушка, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль, сливки, творожный сыр, сливочное масло
151 ккал
1 ч
Нежные, сочные и невероятно вкусные! Скорее попробуйте!
кальмары, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, яйца, твёрдый сыр, сметана, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, соль, зелень, укроп
47 ккал
40 мин
Это самый вкусный суп, который я ела в жизни! Обязательно готовить!
помидоры, мидии, кальмары, лук репчатый, вода, твёрдый сыр, лимонный сок, гвоздика, специи сухие, перец чили, молотый кориандр, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый
126 ккал
1 ч
Сытный и высококалорийный белковый салат для твоего любимого мужчины!
кальмары, яйца, твёрдый сыр, чеснок, сметана, майонез, соль, перец черный молотый, укроп
185 ккал
30 мин
Потрясающе вкусный и сытный салатик для любителей морепродуктов!
болгарский перец, яйца, лук репчатый, креветки, майонез, плавленый сыр, чеснок, кальмары, пармезан
159 ккал
45 мин
Итальянское блюдо на вашем столе! Удиви семью макаронами черного цвета
лук репчатый, помидоры, болгарский перец, петрушка, чеснок, оливковое масло, макароны, вино белое, базилик, соль, каракатица, мидии, креветки, кальмары, пармезан
97 ккал
1 ч
Необычненькое блюдо для любителей тыквы)
кальмары, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, креветки, устричный соус, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый, пармезан, сливочное масло, тыква
171 ккал
30 мин
Всего полчаса - и готово) А вкус - пальчики оближешь
кальмары, крабовые палочки, плавленый сыр, майонез, зелень, чеснок
работа
170 ккал
20 мин
Легкий и быстрый рецепт на ужин с любыми морепродуктами и овощами.
пенне, кальмары, креветки, брокколи, кукуруза, болгарский перец, лук репчатый, пармезан, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый
108 ккал
1 ч 40 мин
В чем секрет нежнейших кальмаров и сочных овощей? Стеклянная банка!
кальмары, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, картошка, сливочное масло, плавленый сыр, молоко