На главную

На сайте 14 996 рецептов
у 86 076 пользователей

Тилапия - 12 домашних вкусных рецептов приготовления

Тилапия, тиляпия (семейство Цихлид) — африканская пресноводная рыба. Ее тельце короткое, высокое, сжатое по бокам, имеет серебристо-серую или зеленую окраску. Эту рыбу можно готовить на сковородке, в пароварке, фольге и на гриле. Читай дальше…

Также смотрите: Калорийность Тилапия
Поиск по всем рецептам
Жареная тилапия на сковороде
Жареная тилапия на сковороде
Роскошный рецепт морской рыбки для любителей!
128 ккал
20 мин
Тилапия с горчицей
Тилапия с горчицей
Простой рецепт жареной рыбки, не пожалеешь!
124 ккал
1 ч 20 мин
Телапия запечённая в духовке с болгарским перцем
Телапия запечённая в духовке с болгарским перцем
Сок из этого блюда льется рекой! А запах разносится по всей квартире!
100 ккал
1 ч
Запеченное филе тилапии в духовке
Запеченное филе тилапии в духовке
Просто, быстро, вкусно, нежно и сочно для фанатов запечённой рыбки
104 ккал
40 мин
Запеченная телапия с картофелем
Запеченная телапия с картофелем
Неординарное блюдо с изящным вкусом для ваших дорогих гостей.
99 ккал
1 ч 20 мин
Тилапия в кляре
Тилапия в кляре
Вкусная рыба, плюс изысканный соус! Это блюдо достойно королей!
220 ккал
45 мин
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Вкусненькое блюдо для любителей здорового питания!
175 ккал
30 мин
Тилапия в мультиварке
Тилапия в мультиварке
Минимум труда и максимум удовольствия. Простое и вкусное блюдо
96 ккал
1 ч
Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом
Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом
Ищешь простого, но вкусного рецепта? Тебе сюда!
95 ккал
1 ч
Салат Белое море
Салат Белое море
Ну, очень вкусный, нежнейший салатик для любителей морепродуктов
141 ккал
2 ч
Тилапия с винными грушами на рисовой подушке
Тилапия с винными грушами на рисовой подушке
Побалуй себя этим восхитительных блюдом из тилапии!
173 ккал
1 ч 40 мин
Тилапия жареная в кляре из шампанского
Тилапия жареная в кляре из шампанского
Нежный, воздушный, вкусный кляр - специально для праздников
219 ккал
30 мин

Описание