Салат простой с ветчиной, морковью, сыром

Очень вкусный и легкий салатик в приготовлении.
Кристина МилиAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 10% 2 г
Жиры 50% 10 г
Углеводы 40% 8 г
125 ккал
ГИ: 29 / 71 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Для начала подготовим все ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Измельчаем огурцы полукольцами.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Ветчину нарезаем кубиками и добавляем к огурцам.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Морковь натрём на мелкой тёрке и добавим в тарелку.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Затем, сыр натрём на крупной тёрке и добавим к остальным ингредиентам.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Сверху добавим майонез и соль по вкусу.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Всё хорошенько перемешать. Готовый салат насыпаем в тарелку и подаём на стол. Салат простой ветчина морковь сыр готов. Приятного аппетита!!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

А я делала с куриной грудкой... Объедение ням-ням-ням... Надо попробовать приготовить по вашему рецепту, как раз будет у нас праздник на днях вот и порадую гостей новеньким салатиком. У меня и дочка любит такие салатики уминать. Большое спасибочки автору-хозяйке за такой лёгенький и быстренький салатик!

Да, не за что)
обязательно попробуйте

Скажите, пожалуйста, морковь должна быть варёной или сырой?

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г
  • Консервированные шампиньоны - 12 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Морковь, Майонез, Кукуруза консервированая, Консервированные шампиньоны