Пирог с омулем и луком

Самый вкусный рыбный пирог!!! Тает во рту!). Вкус детства))
Елена #573Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 6 г
Жиры 11% 5 г
Углеводы 76% 34 г
259 ккал
ГИ: 6 / 94 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
Очистить омуль (или любую другую рыбу, филе), филе омуля поперчить и посолить, почистить лук и порезать его полукольцами, переложить к рыбе, чтобы он напитался соком, затем разделить тесто на 2 части, одна из них должна быть немного больше. Большую часть теста раскатать и выложить на смазанный маслом противень, посыпать луком, выложить филе рыбы и снова посыпать луком, раскатать вторую часть теста и закрыть ей пирог. Поставить пирог в разогретую до 50 градусов, духовку на 5-7 мин., затем переключить температуру на 150-180 градусов и выпекать 30-40 мин.

Приятного аппетита!
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Тесто дрожжевое - 320 ккал / 100 г
  • Тесто дрожжевое (быстрое) - 278 ккал / 100 г
  • Тесто дрожжевое сдобное - 226 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Рыба, Лук репчатый, Дрожжевое тесто, Соль, Перец черный молотый