Салат из ананасов курицы и сухариков

Оригинальное сочетание курицы и ананасов для любителей вкусного! Вы не заметили, что в последнее время большой популярностью пользуются салаты из курицы и ананасов. Оно и не удивительно, ведь здесь сочетаются такие на первый взгляд разные продукты как ананас, майонез, курица,не дорогие и не дефицитные, скажем так, а вкус такой салат получается потрясающим. Многие экспериментируют, добавляя все, что лежит в холодильнике. Вот и я хочу предложить рецепт, который придумала сама. Когда я готовлю его на какой-то праздник, гости всегда в восторге.
ninaolaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 30% 13 г
Жиры 51% 22 г
Углеводы 19% 8 г
280 ккал
ГИ: 0 / 38 / 63

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 35 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

Берем филе курицы. Моем его и режем на квадратики. Затем на подсолнечном масле обжариваем до готовности. Потом берем обычный батон. С ним нужно проделать то же самое, что и с мясом, только без масла.

Когда кубики обретут золотистый цвет, снимайте с огня и дайте им остыть. Можно, конечно, купить обычные сухарики, но я бы не советовала. Все-таки туда добавляют много специй, а они в этом салате нам совсем не нужны.

Дело осталось за малым. Обычный твердый сыр трем на мелкой терке. Все перемешать. Как уже будете ставить на стол, только тогда добавьте ананасы порезанные и майонез.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Марго, точно! ))) И настругать ничего не стоит)

И я хочу токой салатик настругать и сфотографировать Ну надо же

Очень вкусное сочетании. ананаса с курицей. Супер-пупер!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Ананасы - 49 ккал/100г
  • Ананасы консервированные - 57 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
  • Батон - 273 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Ананасы, Батон, Твёрдый сыр, Майонез, Подсолнечное масло