На главную

На сайте 18 674 рецептов
у 85 842 пользователей

Каталог рецептов

Кулинарный рецепт Салат из красной фасоли московский

Потрясающе вкусный и питательный салат с заправкой из майонеза!
Больше всего мне нравится готовить салаты,так как в их приготовлении я могу дать волю своей фантазии, сочетать необычные , на первый взгляд, совсем не сочетаемые продукты. И конечно пока я готовлю основной моей целью является сделать любой кулинарный рецепт так,чтобы он являлся не только вкусной,но еще и очень полезной едой. Поэтому сегодня я хочу Вас познакомить с потрясающим блюдом под названием «Салат из красной фасоли»
Я очень часто использую красную фасоль в своих рецептах, потому что этот продукт , несмотря на то, что имеет колоссальную калорийность, очень часто используется в рационе людей, желающих похудеть. Ведь именно фасоль, не способствует накоплению жира в проблемных местах.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Фасоль консервированная

250

Твёрдый сыр

200

Петрушка

по вкусу

Для заправки:

Майонез

150

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
178 ккал
Белков:9 гр
Жиров:12 гр
Углеводов:9 гр
Б/Ж/У: 30 / 40 / 30
Н33 / С11 / В56

Время приготовления: 50 мин

Опубликовано: ZHANNA_

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

Итак, я беру консервированную красную фасоль и сливаю с неё сок , нарезаю соломкой перчик, крабовые палочки(их я режу сначала вдоль, а потом чуть-чуть наискосок).Теперь я натру на терочке сыр и мелко нарежу зелень. Залью все, что у меня получилось майонезом и поставлю в холодильник немного охладиться. И вот наше уникальное блюдо можно подавать на стол. Как видите, приготовление этого рецепта не займет у Вас много времени, но будет очень вкусным и необычным дополнением к любому обеду.

Похожие рецепты

Комментарии к рецепту Салат из красной фасоли московский

Показать комментарии:
Гость
Гость 19/06/2012 02:00

здорово! и необычно! Сделаю и выложу фоточки пошаговые Хозяюшка

0
ZHANNA_
ZHANNA_ 19/06/2012 04:19




угощайсяВкуснятинаВкуснятинарада, что нравится!!!

0
Гость
Гость 22/06/2012 19:30

Супер

0
Гость
Гость 23/06/2012 23:43

Выложила фотки! Время приготовления заняло 25 минут)))

0
ZHANNA_
ZHANNA_ 24/06/2012 10:52


Красота!Камышова Ольга, спасибо!!!ВкуснятинаВкуснятина Красота!

0
Алина Викторовна

так все таки тот же вопрос назрел, как по вкусу блюдо?

0
Марго
Марго 24/06/2012 11:32

по составу должно вкусно получится, фотки супер Подмигивание

0
Гость
Гость 24/06/2012 12:40

Очень вкусно!!! Вот только название "Московский" уже есть, надо к нему придумать другое название)

0
ZHANNA_
ZHANNA_ 24/06/2012 23:59

Ольга, не знаю даже, что ему можно придумать... Не знаю Салат так называется изначально.

0
Гость
Гость 26/06/2012 17:12

вот в инете я просто полазила и нашла вот такой состав "
250 г куриного мяса
2 соленых огурца
2 клубня картофеля
1 ст. ложка соевого соуса
300 г майонеза
40 г сыра
1 яйцо
1 свежий огурец
1 помидор
зелень
Может быть просто на это название много притендует)) Вы же сами придумали этот салат! Назовите его своим именем))))Моя мама называет свои салаты "Мамина фантазия")))

0
Гость
Гость 14/12/2013 17:58

ЦветочекVkusna,spasibo za recept

0
ZHANNA_
ZHANNA_ 14/12/2013 19:14

на здоровье! Книксен

0
Mia
Mia 21/10/2017 21:54

Можно добавить сухарики перед подачей на стол и полить майонезом

0

Советы к рецепту Салат из красной фасоли московский

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Какая свекла лучше для салата.Какая свекла лучше для салата.

Печеная свекла в салате не менее вкусна, чем свекла вареная.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец сладкий - 27 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Фасоль консервированная - 99 ккал/100г
Калорийность продуктов: Майонез, Фасоль консервированная, Твёрдый сыр, Болгарский перец, Крабовые палочки, Петрушка