Варенье из инжира на зиму

Из сладких ароматных плодов - деликатесный десерт. С виду плoды инжиpa ничeм нe пpимeчaтeльны. Но инжиp сoдepжит мaксимaльнoe кoличeствo кaлopий. Ничтo тaк нe вoзвpaщaeт силы и нe дapит бoдpoсть.Инжиp peкoмeндoвaн пpи aнгинaх и бoлях в гopлe. Если есть склoннoсть к сepдeчнo-сoсудистым зaбoлeвaниям или тpoмбoзу. Кaлий и жeлeзo в сoстaвe инжиpa пoмoгaют спpaвляться с aнeмиeй. Инжиp пpимeняют кaк бoлeутoляющee и paнoзaживляющee сpeдствo. Чудо-плод!
GalinaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 100% 56 г
219 ккал
ГИ: 13 / 0 / 88

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 2 д
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Если инжир только собрали, то его можно не мыть. Если купили - мойте и обязательно обсушите плоды. Отрежьте хвостики.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Сложить инжир в посуду для варки, засыпать сахаром, добавить воду и поставить на маленький огонь.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Довести до кипения и полного растворения сахара. Проварить 5 минут. Выключить.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Снять пену и полностью остудить.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Опять поставить на маленький огонь, довести до кипения, варить 5 минут и опять остудить. Делать так 4-5 раз. В конце прокипятить варенье минут 10-15 и разложить в подготовленные банки.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Из этого количества получилось 2 баночки по 500 мл.

Инжирное варенье, заготовленное на зиму, порадует вас не только своими многочисленными полезными качествами, но и своим незабываемым вкусом.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Инжир - 49 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Инжир, Сахар, Вода