Рулет из говядины

Потрясающе вкусное, изысканное блюдо. Идеальная закуска! Рулет из говядины можно подавать в холодном виде, тонко нарезав или на горячее. Он будет отличным украшением как праздничного стола, так и семейного обеда. Равнодушных не останется!
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 42% 22 г
Жиры 53% 28 г
Углеводы 6% 3 г
343 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как запечь рулет из говядины в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Как сделать начинку для рулета из говядины? Возьмите моцареллу, нарежьте тонкими ломтиками. Вяленые томаты выньте из масла и обсушите на бумажном полотенце. Как правильно заменять разные виды сыров читайте в статье в конце этого рецепта.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Мясо вымойте в проточной воде, обсушите бумажными полотенцами. Вдоль куска сделайте продольный разрез, не доходя немного до края и раскройте кусок мяса как книжку.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Прикройте мясо пищевой пленкой, чтобы не летели брызги. И хорошенько отбейте его молотком.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Отбитую говядину посолите, поперчите и посыпьте тимьяном с двух сторон. По своему желанию вы можете менять и дополнять любые специи.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    На мясо выложите моцареллу и вяленые томаты.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Скрутите мясо в плотный рулет.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Обвяжите рулет шпагатом, чтобы во время приготовления он сохранил свою форму.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Смажьте рулет оливковым или другим растительным маслом. Удобно для этого использовать силиконовую лопатку.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    В сковороде разогрейте оставшееся оливковое масло и обжарьте рулет по 5 минут с каждой стороны, до румяности. Как правильно подобрать сковороду и масло для жарки читайте в статьях на эти темы. Ссылки вы найдете в конце этого рецепта.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Переложите рулет в форму для запекания и поставьте в разогретую до 190°С духовку на 30-35 минут. Время и температура указаны приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы вашей техники. О духовках читайте в статье в конце этого рецепта. Запеченный рулет из говядины с начинкой достаньте из печи, нарежьте тонкими ломтиками и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Такой же рулет можно сделать из курицы или индейки - получится не менее вкусно.

Если вы решили подать рулет в качестве основного  блюда, то можно приготовить к нему соус: помидоры черри разрежьте пополам. В сотейнике разогрейте оливковое масло, добавьте помидоры и потомите 2-3 минуты на медленном огне. Влейте 100 мл воды и винный уксус, всыпьте сахар, соль, перец. Тушите соус на среднем огне до загустения.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Шикарное праздничное блюдо!, рецепт отправляю в копилку, спасибо! Я готовила мясной рулет более простого варианта, но тоже красиво выглядит и вкусный.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ РУЛЕТ ИЗ ФАРША? Быстрый аппетитный мясной рулет из фарша с яйцами в духовке

ДОлжно быть вкусно... а чем можно заменить тимьян?

Прованскими травами - там тоже тимьян в составе. Если нет свежего тимьяна - можно взять сушеный. Если тимьян совсем не любите, можно найти смесь трав без тимьяна.
Я бы еще базиликом заменила сушеным.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Тимьян - 101 ккал / 100 г
  • Тимьян сушеный - 276 ккал / 100 г
  • Чабрец - 276 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Моцарелла - 280 ккал / 100 г
  • Вяленые помидоры - 213 ккал / 100 г
  • Говяжья вырезка - 324 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говяжья вырезка, Оливковое масло, Тимьян, чабрец, Перец черный молотый, Соль, Моцарелла, Вяленые помидоры