Сосиска в микроволновке

Сочно, вкусно, ароматно. Готовится на раз-два! Сосиска в микроволновке - это самый быстрый способ сделать завтрак или перекус. Он понравится тем, кто часто бывает занят или не хочет заморачиваться с готовкой.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 30% 11 г
Жиры 65% 24 г
Углеводы 5% 2 г
266 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 5 мин
  1. Шаг 1. Как сделать сосиски в микроволновке?

    Шаг 1.

    Возьмите сосиски — больше ничего не понадобится.

    Почему при одинаковой мощности две одинаковые модели СВЧ готовят по-разному?

    Вот такая магия техники! Разброс может быть из-за особенностей магнетрона или износа деталей. Поэтому даже соседские микроволновки — это два разных мира. Не верьте на слово, всегда проверяйте сами. Убедиться в этом и научиться не зависеть от чужих рецептов вы сможете, изучив этот наглядный урок Академии 1000.menu.

    Совет

    Сосиски лучше выбирать с натуральным составом — так их употребление будет не только приятным, но и более безопасным для здоровья.

    Секреты шеф-повара

    Сливочная глазурь: перед отправкой в микроволновку смажьте сосиски тонким слоем сливочного масла и присыпьте щепоткой копчёной паприки — масло растает и создаст эффект «гриля», а паприка даст лёгкий дымный аромат.

    Сырная «рубашка»: сделайте на сосисках крестообразные надрезы и вложите в них тонкие пластинки твёрдого сыра — при нагреве он расплавится и заполнит разрезы, превратив простое блюдо в горячую закуску с тянущейся текстурой.

    Горчично-медовый штрих: смешайте чайную ложку дижонской горчицы с половиной чайной ложки жидкого мёда и смажьте сосиски до микроволновки — получится блестящая карамельная корочка с пикантной остротой.

  2. Шаг 2. Как снять оболочку с сосисок?

    Шаг 2.

    Если оболочка у сосисок не натуральная, освободите их от оболочки: подденьте кончик небольшим ножом и снимите её одним движением.

    Совет

    Если оболочка снимается с трудом, опустите сосиску на несколько секунд в горячую воду — плёнка отойдёт легче и не порвёт продукт.

  3. Шаг 3. Как сделать надрезы на сосисках?

    Шаг 3.

    Сделайте неглубокие надрезы по всей длине сосиски наискосок.

    Совет

    Надрезы делайте неглубокими, буквально на треть толщины сосиски, иначе при нагреве она может развалиться на части.

  4. Шаг 4. Как сделать крестообразные надрезы на сосисках?

    Шаг 4.

    Переверните сосиски и сделайте такие же надрезы — получатся крестообразные разрезы.

  5. Шаг 5. Сколько готовить сосиски в микроволновке?

    Шаг 5.

    Переложите сосиски на тарелку, пригодную для микроволновой печи, без позолоченных элементов, металла и тонкого пластика. Поставьте в микроволновку примерно на 2–4 минуты при мощности 800 Вт до готовности.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → выбирайте сосиски из мяса птицы (куриные или индюшиные) вместо свиных и подавайте без соусов на майонезной основе, например с горчицей или томатным соусом.

    🍀 Для увеличения белка и клетчатки → добавьте к готовым сосискам гарнир из отварной чечевицы, фасоли или крупяной каши и порцию свежих овощей вместо хлеба или картофельного пюре.

    🍀 Для контроля количества соли → готовьте сосиски без дополнительного подсаливания и не используйте солёные соусы (кетчуп, соевый соус), подавайте с несолёными овощами или зеленью.

  6. Шаг 6. Как подать сосиски к столу?

    Шаг 6.

    Готовые сосиски подавайте к гарниру, салату или как самостоятельное блюдо.

    Как хранить сосиски в микроволновке?

    Готовые сосиски из микроволновки храните в холодильнике не более 24 часов в закрытой посуде, а перед употреблением разогрейте в микроволновке при мощности 600–700 Вт 30–60 секунд или на сухой сковороде до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Корейский вариант подачи: смажьте раскрывшиеся разрезы сосисок смесью гочуджана и кунжутного масла, посыпьте кунжутом — получится пикантная острота с ореховым шлейфом.

    Датский хот-дог по-домашнему: подайте сосиски в разрезанном вдоль подрумяненном багете с ломтиками маринованного огурца, жареным луком и горчицей — хрустящий хлеб и кисло-сладкий огурец уравновесят солёность сосисок.

    Мексиканская нотка: сбрызните сосиски соком лайма, посыпьте кинзой и подайте с гуакамоле — свежая зелень и кислота лайма снимают тяжесть и добавляют яркости.

    Соус-контраст: смешайте ложку дижонской горчицы с ложкой жидкого мёда и каплей соевого соуса — получится глянцевая эмульсия, которая обволакивает раскрывшиеся разрезы и даёт сладко-острый контраст к солёной сосиске.

    Хрустящая «шапка»: обжарьте на сухой сковороде горсть панировочных сухарей с щепоткой копчёной паприки буквально 30 секунд и посыпьте сосиски перед подачей — разница текстур между мягким бочком и хрустящей крошкой превращает простое блюдо в закуску.

    Кислый «разрез»: сбрызните раскрывшиеся разрезы соком лайма или рисовым уксусом — кислота мгновенно «разрезает» жирность и делает вкус ярче.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Сосиски — это эмульгированный мясной продукт, который появился в Германии в XIII веке. Название происходит от немецкого «Wurstchen» — «маленькая колбаска». В России сосиски стали массовым продуктом в советское время, а ГОСТ на них был одним из самых строгих в мире.

Сосиски в микроволновке — это быстрый источник белка и энергии. В отличие от варки, микроволновый нагрев занимает всего пару минут и не требует дополнительной посуды. Такой способ особенно удобен, когда нужно быстро перекусить или разогреть уже готовый продукт.

Кто оценит рецепт
Студенты и холостяки, которым нужен быстрый перекус
Занятые родители, готовящие завтрак детям за минуты
Офисные сотрудники, разогревающие обед в микроволновке
Начинающие кулинары, осваивающие простые блюда
Любители хот-догов и закусок к пиву

Интересные факты
В Германии существует музей сосисок, а в США ежегодно проводят чемпионат по скоростному поеданию хот-догов. Сосиски в тесте — это английская версия «собаки в одеяле», а в Дании популярны рёд-пёльсер — сосиски с кетчупом и жареным луком. Микроволновка изобретена случайно: инженер Перси Спенсер заметил, что шоколад в его кармане растаял от магнетрона. С тех пор разогрев сосисок стал одним из самых быстрых способов приготовления. Кстати, в Японии сосиски часто подают с рисом и нори — получается «соба-маки», что доказывает универсальность этого продукта.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Рецепт для: а) холостяков; б) для ленивых; в) для тех, кто проспал, как мы сегодня. Максимальное приготовление этого завтрака – пять минут. Очистил сосиски от пленки, если она не натуральная, надрезал (это самый «долгий и трудоемкий процесс») в этом рецепте ))) и нажал кнопку «старт» на СВЧ. За три минуты приготовления сосисок быстро режем свежие овощи (помидоры, огурцы, зелень или что вы предпочитаете в это время суток) и наслаждаемся завтраком. Отличная идея сэкономить время на варке сосисок и получить полноценный завтрак.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Сегодня на завтрак приготовила сосиску в микроволновке. Это очень просто и в то же время занимательно. Мы с дочкой решили сделать спиральки. На шпажки нанизали сосиски, а дальше я сделала спиральный надрез по всей длине. Одну сосиску оставила как есть, только нанесла рисунок. Готовила сосиски при мощности 750 Вт. в течение двух минут под крышкой.
Спиральки расправились, получились аппетитными и местами даже румяными. Позже одну спираль сняла со шпажки и она осталась целой. А сосиска с надрезами превратилась в "елочную шишку". Вкус готовой сосиски напрямую зависит от ее качества.
Я подавала эти вкусные сосиски с картофельным пюре и зеленым луком. Мне кажется, это удачное сочетание!

Хочу вот такую сосиску!!! Апп стенку! Нямка срочно!!!

Нямка Ирина, приятного аппетита! Подмигивание

Надо будет сыну рассказать, он будет счастлив!!!

Микроволновке дома не оказалось. Съел просто сосиски.
Рецепт супер, рекомендую.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сосиски «молочные» - 266 ккал / 100 г
  • Сосиски «русские» - 243 ккал / 100 г
  • Сосиски свиные - 324 ккал / 100 г
  • Сосиски консервированные - 228 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сосиски