Как заваривать кору березы

Применяй полезные свойства березовой коры для здоровья! Как заваривать кору березы знают не многие. А ведь это полезнейший отвар, который применяют при простудных заболеваниях и не только. Состав березовой коры достаточно богат и включает в себя много ценных для здоровья веществ. Отвар оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Также кора содержит железо, кальций, калий, цинк, магний и другие полезные макро и микроэлементы.
Алина ВикторовнаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 0% 0 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 0% 0 г
0 ккал
ГИ: 0 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч

Чтобы забыть дорогу в аптеку нужно следить за своим питанием, вести здоровый образ жизни. А если уж и приключилась какая неприятность, стараться лечится народными методами. Многие рецепты разнообразных отваров и чаев направлены именно на оздоровление и улучшение самочувствия. Одним из таких полезных рецептов является и отвар из коры березы.

Кору березы заготавливают весной, сразу после сбора сока. Затем кору просушивают. Хранят сырье в бумажных пакетах или картонных упаковках. Хранить нужно в сухих, хорошо проветриваемых помещениях.

Для многих не секрет, что березовая кора оказывает не только противовоспалительное, бактерицидное, но и тонизирующее, а также обезболивающее и успокаивающее действие на организм.

Пить чай из коры березы очень полезно. Он поможет наладить пищеварение, улучшит обмен веществ. А при комплексном подходе поможет сбросить лишние килограммы. Помимо всего вышеперечисленного кора обладает еще и жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Как же правильно заваривать столь полезное сырье?

1. Воду наливаем в сотейник или в чайник, отправляем на огонь. Доводим воду до кипения.

2. В кастрюлю выкладываем подготовленную березовую кору. Кора должна быть высушенной и измельченной.

3. Заливаем березовую кору кипятком. Накрываем кастрюлю крышкой, отправляем на слабый огонь.

4. Выпариваем, пока жидкость убавится до 800 миллилитров.

5. Процеживаем целебный отвар сквозь мелкое сито. Сито дополнительно можно выстелить отрезом марли, сложенным в несколько слоев.

Пить отвар березовой коры следует небольшими порциями несколько раз в день. Людям страдающим хроническими заболеваниями почек и колитом следует избегать употребления отвара. Также удержаться от употребления отвара из березовой коры следует беременным и кормящим женщинам. Вот, пожалуй, и все противопоказания.

Крепкого вам здоровья и хорошего настроения!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Вода - 0 ккал/100г
  • Кора берёзы - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кора берёзы, Вода